91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

韌帶斷裂應該怎么辦

2039次瀏覽

韌帶斷裂可通過制動固定、藥物治療、物理治療、韌帶重建手術(shù)、康復訓練等方式治療。韌帶斷裂通常由運動損傷、外傷、關(guān)節(jié)退行性變、先天性韌帶松弛、長期勞損等原因引起。

1、制動固定

急性期需立即停止活動,用支具或石膏固定受損關(guān)節(jié)4-6周。膝關(guān)節(jié)韌帶斷裂常用鉸鏈式支具限制關(guān)節(jié)活動范圍,踝關(guān)節(jié)損傷可選擇行走靴固定。固定期間需定期復查影像學,觀察韌帶愈合情況。

2、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片緩解疼痛腫脹,硫酸氨基葡萄糖膠囊促進軟骨修復,邁之靈片改善局部血液循環(huán)。藥物需配合物理治療使用,禁止自行調(diào)整用藥方案。

3、物理治療

傷后48小時開始冷敷,72小時后轉(zhuǎn)為熱敷配合超短波治療?;謴推诓捎?a href="http://www.zcefdi.com/k/xuzlkfx6krhmob1.html" target="_blank">超聲波促進組織修復,關(guān)節(jié)活動度訓練需在康復師指導下進行,避免二次損傷。

4、韌帶重建手術(shù)

前交叉韌帶完全斷裂需關(guān)節(jié)鏡下取自體腘繩肌腱重建,術(shù)后需佩戴可調(diào)式支具6-8周。踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶撕裂可采用Brostr?m-Gould術(shù)式進行解剖修復。

5、康復訓練

術(shù)后2周開始等長收縮訓練,4周后逐步增加關(guān)節(jié)活動度,6周起進行平衡墊訓練。專業(yè)運動員需定制12-24周階梯式康復計劃,包括水中跑臺訓練、等速肌力訓練等專項內(nèi)容。

韌帶斷裂恢復期間應保持均衡飲食,適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入,避免吸煙飲酒影響組織修復??祻陀柧毿柩驖u進,定期復查評估韌帶愈合情況,術(shù)后1年內(nèi)避免劇烈對抗性運動。建議選擇低沖擊運動如游泳、騎自行車作為過渡鍛煉方式,運動時佩戴專業(yè)護具提供關(guān)節(jié)保護。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
杨浦区| 司法| 晋中市| 五台县| 饶阳县| 平顶山市| 尉氏县| 霍州市| 阳信县| 乐平市| 阿勒泰市| 贺州市| 泽州县| 黄浦区| 福泉市| 南溪县| 阳山县| 蓬安县| 都昌县| 定安县| 吉林省| 冀州市| 玛纳斯县| 绍兴县| 五寨县| 石阡县| 麻栗坡县| 武威市| 芜湖市| 鹤庆县| 鄢陵县| 常山县| 渝北区| 聂拉木县| 筠连县| 新津县| 台北县| 辽阳县| 沛县| 永德县| 湾仔区|