韌帶斷裂可通過制動固定、藥物治療、物理治療、韌帶重建手術(shù)、康復訓練等方式治療。韌帶斷裂通常由運動損傷、外傷、關(guān)節(jié)退行性變、先天性韌帶松弛、長期勞損等原因引起。
急性期需立即停止活動,用支具或石膏固定受損關(guān)節(jié)4-6周。膝關(guān)節(jié)韌帶斷裂常用鉸鏈式支具限制關(guān)節(jié)活動范圍,踝關(guān)節(jié)損傷可選擇行走靴固定。固定期間需定期復查影像學,觀察韌帶愈合情況。
可遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片緩解疼痛腫脹,硫酸氨基葡萄糖膠囊促進軟骨修復,邁之靈片改善局部血液循環(huán)。藥物需配合物理治療使用,禁止自行調(diào)整用藥方案。
傷后48小時開始冷敷,72小時后轉(zhuǎn)為熱敷配合超短波治療?;謴推诓捎?a href="http://www.zcefdi.com/k/xuzlkfx6krhmob1.html" target="_blank">超聲波促進組織修復,關(guān)節(jié)活動度訓練需在康復師指導下進行,避免二次損傷。
前交叉韌帶完全斷裂需關(guān)節(jié)鏡下取自體腘繩肌腱重建,術(shù)后需佩戴可調(diào)式支具6-8周。踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶撕裂可采用Brostr?m-Gould術(shù)式進行解剖修復。
術(shù)后2周開始等長收縮訓練,4周后逐步增加關(guān)節(jié)活動度,6周起進行平衡墊訓練。專業(yè)運動員需定制12-24周階梯式康復計劃,包括水中跑臺訓練、等速肌力訓練等專項內(nèi)容。
韌帶斷裂恢復期間應保持均衡飲食,適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入,避免吸煙飲酒影響組織修復??祻陀柧毿柩驖u進,定期復查評估韌帶愈合情況,術(shù)后1年內(nèi)避免劇烈對抗性運動。建議選擇低沖擊運動如游泳、騎自行車作為過渡鍛煉方式,運動時佩戴專業(yè)護具提供關(guān)節(jié)保護。
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