懷孕22周加3天肚子發(fā)硬發(fā)緊,多數(shù)情況下是正常的生理性宮縮,但也可能與早產(chǎn)等病理因素有關(guān)。
懷孕中期出現(xiàn)的肚子發(fā)硬發(fā)緊,在沒有腹痛或陰道流血等伴隨癥狀時,通常是假性宮縮。假性宮縮由子宮肌肉不規(guī)律收縮引起,持續(xù)時間短且強度較弱,孕婦改變體位或休息后多可自行緩解。這種情況是子宮為分娩做準(zhǔn)備的自然練習(xí),無須特殊治療,注意觀察即可。
若肚子發(fā)硬發(fā)緊伴隨規(guī)律性腹痛、腰骶部酸脹、陰道流液或見紅,則需警惕早產(chǎn)跡象。早產(chǎn)可能與感染、羊水過多、宮頸機能不全等因素有關(guān),屬于病理性宮縮。此時宮縮間隔時間會逐漸縮短,強度增加,需要立即就醫(yī)評估。
孕婦日常應(yīng)注意休息,避免長時間站立或行走,采取左側(cè)臥位改善胎盤供血。記錄宮縮頻率和持續(xù)時間,如每小時超過4次或伴有其他不適,應(yīng)及時就診。保持情緒穩(wěn)定,補充足夠水分,避免提重物或過度勞累,定期進行產(chǎn)前檢查以監(jiān)測胎兒狀況。
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