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孕早期的女性可以吃桑葚嗎

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孕早期的女性通?？梢猿陨］?，建議適量食用。

女性在孕早期時(shí)，通常需要注意飲食，此時(shí)一般可以吃桑葚，通常不會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)。桑葚是一種常見(jiàn)的水果，含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，女性食用后一般有多種好處。桑葚中富含多種維生素，如維生素A、維生素C等，女性通?？梢允秤蒙］?，補(bǔ)充維生素A，促進(jìn)感光物質(zhì)的合成，預(yù)防出現(xiàn)夜盲癥的情況，輔助促進(jìn)胎兒視力的發(fā)育。女性食用桑葚，還可以補(bǔ)充維生素C，提高機(jī)體的免疫力，抵抗多種感染，以免影響胎兒的正常發(fā)育。

需要注意的是，桑葚性寒，女性通常不宜大量食用，以免加重體內(nèi)的寒氣，容易出現(xiàn)畏寒、腹瀉等不適癥狀。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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