過敏性鼻炎可通過避免接觸過敏原、藥物治療、免疫治療、鼻腔沖洗、手術(shù)治療等方式改善。過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等過敏原引起,表現(xiàn)為鼻癢、噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕等癥狀。
過敏性鼻炎患者應(yīng)盡量避免接觸已知的過敏原,如花粉季節(jié)減少外出,保持室內(nèi)清潔減少塵螨,避免接觸寵物皮屑等。使用防螨床罩、空氣凈化器等措施有助于減少過敏原暴露。
過敏性鼻炎患者可遵醫(yī)囑使用抗組胺藥如氯雷他定片、西替利嗪片,鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑,白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片等藥物控制癥狀。這些藥物能有效緩解鼻癢、噴嚏、鼻塞等癥狀。
對(duì)于中重度過敏性鼻炎患者,可考慮特異性免疫治療。通過皮下注射或舌下含服過敏原提取物,逐漸提高患者對(duì)過敏原的耐受性。免疫治療療程較長,通常需要3-5年,但能改變疾病自然進(jìn)程。
使用生理鹽水或?qū)S孟幢瞧鬟M(jìn)行鼻腔沖洗,能清除鼻腔內(nèi)的過敏原和分泌物,減輕鼻黏膜炎癥。每日1-2次鼻腔沖洗可緩解鼻塞、流涕等癥狀,是安全有效的輔助治療方法。
對(duì)于藥物治療效果不佳或伴有明顯解剖結(jié)構(gòu)異常的過敏性鼻炎患者,可考慮手術(shù)治療。常見手術(shù)方式包括下鼻甲成形術(shù)、鼻中隔偏曲矯正術(shù)等,能改善鼻腔通氣功能,但手術(shù)不能根治過敏性鼻炎。
過敏性鼻炎患者日常應(yīng)注意保持室內(nèi)清潔,定期更換床單被罩,使用防螨用品?;ǚ奂竟?jié)外出時(shí)可佩戴口罩,回家后及時(shí)清洗面部和鼻腔。飲食上避免辛辣刺激性食物,適量補(bǔ)充維生素C和益生菌有助于調(diào)節(jié)免疫功能。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)體質(zhì),但應(yīng)避免在花粉濃度高的時(shí)段進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
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