眼睛又癢又痛可通過(guò)人工淚液滴眼液、抗過(guò)敏滴眼液、冷敷、清潔眼瞼、就醫(yī)檢查等方式緩解。眼睛又癢又痛通常由干眼癥、過(guò)敏性結(jié)膜炎、細(xì)菌性結(jié)膜炎、瞼緣炎、角膜炎等原因引起。
1、人工淚液滴眼液
干眼癥可能導(dǎo)致眼睛又癢又痛，表現(xiàn)為眼部干澀、異物感。人工淚液滴眼液如玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等可幫助潤(rùn)滑眼表，緩解不適。使用前需清潔雙手，避免瓶口接觸眼睛。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2、抗過(guò)敏滴眼液
過(guò)敏性結(jié)膜炎常引起眼睛瘙癢、紅腫、刺痛。奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液、色甘酸鈉滴眼液等抗過(guò)敏藥物可抑制組胺釋放，減輕癥狀。同時(shí)應(yīng)避免揉眼，減少接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原。若伴有鼻塞、打噴嚏等全身癥狀，需配合口服抗組胺藥。
3、冷敷
冷敷能收縮血管，減輕眼部充血和瘙癢感。用干凈毛巾包裹冰袋敷于閉合的眼瞼，每次5-10分鐘，每日2-3次。適用于過(guò)敏性結(jié)膜炎或輕微外傷后的腫脹疼痛。注意避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。若冷敷后癥狀無(wú)改善，需考慮其他病因。
4、清潔眼瞼
瞼緣炎可能導(dǎo)致眼睛刺痛、灼熱感，伴隨眼瞼紅腫、分泌物增多。使用溫和的嬰兒洗發(fā)水稀釋后清潔眼瞼邊緣，或選用專(zhuān)用眼瞼清潔濕巾。細(xì)菌性瞼緣炎可配合醫(yī)生開(kāi)具的紅霉素眼膏、夫西地酸滴眼液等抗菌藥物。保持眼部衛(wèi)生，避免化妝品殘留刺激。
5、就醫(yī)檢查
角膜炎或葡萄膜炎等嚴(yán)重眼病會(huì)引起劇烈眼痛、畏光、視力下降，需立即就醫(yī)。醫(yī)生可能通過(guò)裂隙燈檢查、角膜熒光染色等明確診斷，開(kāi)具左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等抗感染藥物。切勿自行使用激素類(lèi)滴眼液，以免加重病情或誘發(fā)青光眼。
日常需注意用眼衛(wèi)生，避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡或過(guò)度使用電子屏幕。飲食中可增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，有助于維持眼表健康。出現(xiàn)眼睛又癢又痛時(shí)，禁止揉眼或自行使用成分不明的眼藥水。若癥狀持續(xù)超過(guò)2天、伴隨視力模糊或分泌物呈膿性，應(yīng)立即至眼科就診。戶(hù)外活動(dòng)時(shí)佩戴防紫外線眼鏡，減少風(fēng)沙和強(qiáng)光刺激。過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)定期清洗床上用品，保持室內(nèi)空氣流通。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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