寬緊草一般是指伸筋草，具有祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)、消腫止痛等功效，主要用于治療風(fēng)濕痹痛、關(guān)節(jié)腫痛、跌打損傷等癥狀。伸筋草為石松科植物石松的干燥全草，其藥用價值在中醫(yī)臨床應(yīng)用中較為廣泛。
1、祛風(fēng)除濕
伸筋草性溫味苦辛，歸肝經(jīng)，能祛除體內(nèi)風(fēng)濕邪氣。對于因風(fēng)寒濕邪侵襲導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛、屈伸不利等癥狀有緩解作用。常與獨(dú)活、威靈仙等藥物配伍使用，如獨(dú)活寄生湯加減。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下配合使用伸筋草顆粒。
2、舒筋活絡(luò)
該藥能松弛肌肉痙攣，促進(jìn)氣血運(yùn)行，改善筋脈拘攣。適用于運(yùn)動損傷或勞損引起的肌肉僵硬、腰背酸痛。臨床可搭配當(dāng)歸、紅花等組成復(fù)方制劑，如舒筋活血片。外用時可配伍透骨草煎湯熏洗患處。
3、消腫止痛
伸筋草所含的生物堿成分具有抗炎鎮(zhèn)痛作用，能減輕軟組織損傷后的腫脹疼痛。對于跌打扭傷初期，可將鮮品搗爛外敷或使用伸筋草酊劑涂抹。骨折后期康復(fù)階段也可配合骨碎補(bǔ)、自然銅等藥物促進(jìn)恢復(fù)。
4、改善循環(huán)
其有效成分能擴(kuò)張外周血管，加速局部血液循環(huán)。對下肢靜脈曲張引起的酸脹不適有一定緩解效果，常與雞血藤、牛膝等同用。血栓性淺靜脈炎患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用含有伸筋草成分的脈絡(luò)舒通丸。
5、抗菌消炎
現(xiàn)代研究表明伸筋草提取物對金黃色葡萄球菌等致病菌有抑制作用。皮膚濕疹合并感染時，可用其煎劑外洗輔助治療。盆腔炎患者可配伍敗醬草、紅藤等藥物組成婦炎康片進(jìn)行調(diào)理。
使用伸筋草時需注意孕婦及陰虛內(nèi)熱者慎用。外用可能出現(xiàn)皮膚過敏反應(yīng)，應(yīng)立即停用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)具體證候配伍使用，不可長期單獨(dú)大量服用。治療風(fēng)濕性疾病期間應(yīng)避免居住潮濕環(huán)境，注意關(guān)節(jié)保暖，適當(dāng)進(jìn)行太極拳等舒緩運(yùn)動以增強(qiáng)療效。飲食上可適量食用薏苡仁、山藥等健脾祛濕食材，忌食生冷油膩之物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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