跖趾關節(jié)炎可通過休息制動、物理治療、藥物治療、矯形器具、手術治療等方式處理。跖趾關節(jié)炎通常與關節(jié)退變、外傷、炎癥等因素有關，表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹、活動受限等癥狀。
1、休息制動
急性期需減少患足負重活動，避免長時間行走或站立。選擇軟底鞋減少關節(jié)壓力，必要時使用拐杖輔助行走。日常可進行足趾抓毛巾等非負重訓練維持關節(jié)活動度。
2、物理治療
超短波治療可促進局部血液循環(huán)，緩解炎癥反應。每日溫水泡腳15-20分鐘有助于放松足部肌肉。冷敷適用于急性腫脹期，每次10-15分鐘，間隔2小時重復。
3、藥物治療
疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。關節(jié)腔注射復方倍他米松注射液可快速緩解癥狀。硫酸氨基葡萄糖膠囊有助于軟骨修復。
4、矯形器具
定制足弓墊能糾正生物力學異常，分散跖骨頭壓力。夜間使用硅膠分趾器可防止關節(jié)變形。嚴重畸形者需穿戴硬底矯形鞋限制關節(jié)活動。
5、手術治療
關節(jié)鏡清理術適用于游離體導致的機械性卡壓。晚期患者可能需行跖趾關節(jié)成形術或融合術。術后需配合康復訓練恢復足部功能。
日常應控制體重減輕關節(jié)負荷，避免穿高跟鞋及窄頭鞋。適量補充鈣質(zhì)和維生素D，每周進行游泳、騎自行車等低沖擊運動。注意足部保暖，寒冷季節(jié)可穿戴羊毛襪。出現(xiàn)持續(xù)疼痛或畸形加重應及時復查，定期拍攝X線片評估病情進展。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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