山馬踏菜根一般是指中藥馬齒莧的根部，具有清熱解毒、涼血止血、利濕消腫等功效。
一、清熱解毒
馬齒莧根性寒味酸，能清除體內(nèi)熱毒邪氣，適用于熱毒引起的瘡癰腫痛或濕熱瀉痢。其含有的有機(jī)酸類成分可抑制細(xì)菌生長，對于大腸濕熱導(dǎo)致的腹瀉腹痛有緩解作用。使用時(shí)可將新鮮根莖搗碎外敷患處，或配合黃連、黃芩等藥材煎湯內(nèi)服。
二、涼血止血
該藥材入血分，能清解血熱并促進(jìn)凝血，對血熱妄行引起的便血、痔瘡出血有效。其含有的鞣質(zhì)成分可收縮血管，臨床常與地榆炭、槐花炭配伍治療腸道出血。內(nèi)服時(shí)多炒炭使用以增強(qiáng)止血效果。
三、利濕消腫
馬齒莧根能通利水道消除水腫，適用于濕熱下注引起的小便不利或肢體浮腫?，F(xiàn)代研究顯示其鉀元素含量較高，有助于維持電解質(zhì)平衡，常與車前草、白茅根同用增強(qiáng)利尿作用。
四、降糖降壓
其中含有的去甲腎上腺素樣物質(zhì)能促進(jìn)胰島素分泌，輔助調(diào)節(jié)血糖水平。所含ω-3脂肪酸有助于血管擴(kuò)張，對原發(fā)性高血壓患者有輔助調(diào)理效果，可配合決明子、山楂等藥食同源食材使用。
五、抗菌消炎
馬齒莧根對痢疾桿菌、傷寒桿菌等腸道致病菌有抑制作用，其提取物能減輕黏膜炎癥反應(yīng)。可用于急性腸炎或細(xì)菌性痢疾的輔助治療，常與穿心蓮、秦皮等藥物配伍應(yīng)用。
馬齒莧根作為藥食同源植物，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)使用。虛寒體質(zhì)者慎用，孕婦需禁用。日?？扇⌒迈r根莖15-30克煎湯，或配伍薏苡仁、赤小豆煮粥食用。使用期間應(yīng)避免辛辣油膩食物，保持飲食清淡，配合規(guī)律作息以增強(qiáng)調(diào)理效果。若出現(xiàn)過敏反應(yīng)或不適癥狀應(yīng)立即停用并就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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