艾灸可以作為腰椎間盤突出的輔助治療手段,但無法根治疾病。腰椎間盤突出主要由椎間盤退變、外傷或長期勞損導(dǎo)致,治療需結(jié)合病情嚴(yán)重程度選擇物理治療、藥物治療或手術(shù)干預(yù)。
艾灸通過溫?zé)岽碳ぞ植垦ㄎ?,可能幫助緩解腰部肌肉痙攣和炎癥反應(yīng)。常用穴位包括腎俞、大腸俞、腰陽關(guān)等,每次艾灸時(shí)間控制在15-20分鐘為宜。部分患者反饋艾灸后疼痛有所減輕,可能與促進(jìn)局部血液循環(huán)有關(guān)。但需注意艾灸無法使突出的椎間盤回納,對神經(jīng)壓迫癥狀改善有限。
對于存在明顯神經(jīng)根壓迫癥狀的患者,如持續(xù)性下肢放射痛、肌力下降或馬尾綜合征,單純艾灸治療效果不佳。這類情況需要結(jié)合牽引治療、硬膜外注射或椎間孔鏡手術(shù)等醫(yī)療干預(yù)。急性發(fā)作期伴有嚴(yán)重疼痛時(shí),應(yīng)先采用非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物控制炎癥。
進(jìn)行艾灸時(shí)需保持皮膚干燥完整,避免燙傷。糖尿病患者、皮膚感覺異常者及孕婦應(yīng)慎用。建議在正規(guī)中醫(yī)機(jī)構(gòu)操作,配合腰椎核心肌群鍛煉如五點(diǎn)支撐法、游泳等康復(fù)訓(xùn)練。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)大小便功能障礙,須立即停止艾灸并就醫(yī)排查是否需要手術(shù)治療。
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