產(chǎn)后70天惡露不盡可能與子宮復(fù)舊不良、宮腔殘留、感染等因素有關(guān),可通過(guò)藥物治療、清宮手術(shù)、中醫(yī)調(diào)理等方式干預(yù)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
若由子宮收縮乏力導(dǎo)致,可遵醫(yī)囑使用縮宮素注射液促進(jìn)宮縮;存在感染時(shí)需用頭孢克肟分散片等抗生素;中成藥如產(chǎn)婦安顆粒有助于活血化瘀。用藥期間需觀察出血量變化。
超聲提示胎盤胎膜殘留超過(guò)10毫米時(shí),需行清宮術(shù)清除殘留組織。術(shù)后可能出現(xiàn)下腹隱痛,需配合益母草膠囊促進(jìn)子宮修復(fù)。
氣血兩虛者可服用八珍益母丸,血瘀型適用少腹逐瘀顆粒。艾灸關(guān)元、三陰交等穴位可輔助改善血液循環(huán)。
避免劇烈運(yùn)動(dòng)及提重物,每日溫水清洗會(huì)陰,勤換衛(wèi)生巾。哺乳可刺激縮宮素分泌,幫助子宮恢復(fù)。
增加瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵食物,預(yù)防貧血。適量飲用紅糖姜茶促進(jìn)惡露排出,但糖尿病產(chǎn)婦慎用。
產(chǎn)后需保持會(huì)陰清潔干燥,42天內(nèi)禁止性生活及盆浴。若惡露突然增多、出現(xiàn)發(fā)熱或異味,應(yīng)立即復(fù)診。定期復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)子宮復(fù)舊情況,避免過(guò)度勞累,保證每日7-8小時(shí)睡眠。飲食宜清淡易消化,可適當(dāng)食用蓮藕、山楂等活血食材。
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