非萎縮性胃炎可通過調(diào)整飲食、藥物治療、根除幽門螺桿菌、改善生活習(xí)慣、定期復(fù)查等方式處理。非萎縮性胃炎通常由幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流、自身免疫等因素引起。
飲食應(yīng)以清淡易消化為主,避免辛辣刺激、油膩、過冷過熱食物??蛇m量食用小米粥、山藥、南瓜等保護胃黏膜的食物。每日規(guī)律進食,避免暴飲暴食,減少濃茶、咖啡、酒精等刺激性飲品攝入。
可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物。奧美拉唑可抑制胃酸分泌,鋁碳酸鎂能中和胃酸并形成保護膜,枸櫞酸鉍鉀具有殺滅幽門螺桿菌作用。用藥期間需避免與其他藥物同服。
若檢測發(fā)現(xiàn)幽門螺桿菌感染,需采用四聯(lián)療法進行根除治療。常用方案包括質(zhì)子泵抑制劑聯(lián)合兩種抗生素和鉍劑,療程一般為10-14天。治療期間須嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,避免自行停藥導(dǎo)致治療失敗。
保持規(guī)律作息,避免熬夜和精神緊張。戒煙限酒,減少對胃黏膜的刺激。飯后適當(dāng)活動促進消化,但避免立即劇烈運動。注意腹部保暖,避免受涼引起胃腸痙攣。
建議每6-12個月進行胃鏡復(fù)查,監(jiān)測病情變化。若出現(xiàn)持續(xù)上腹痛、消瘦、黑便等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。長期服用非甾體抗炎藥者需定期評估胃黏膜狀況,必要時加用胃黏膜保護劑。
非萎縮性胃炎患者日常應(yīng)注意保持心情愉悅,避免焦慮情緒影響胃腸功能??蛇m當(dāng)進行散步、瑜伽等溫和運動增強體質(zhì)。飲食上可增加富含維生素B族的食物如全谷物、瘦肉等,有助于胃黏膜修復(fù)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到消化內(nèi)科就診,避免延誤治療時機。
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