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支氣管擴張如何護(hù)理

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支氣管擴張可通過保持呼吸道通暢、預(yù)防感染、調(diào)整飲食、適度運動、心理疏導(dǎo)等方式護(hù)理。支氣管擴張通常由感染、免疫缺陷、遺傳因素、氣道阻塞、纖毛功能障礙等原因引起。

1、保持呼吸道通暢

每日進(jìn)行體位引流有助于痰液排出,可選擇頭低腳高位或側(cè)臥位,配合空心掌輕拍背部。痰液黏稠時可遵醫(yī)囑使用乙酰半胱氨酸顆粒或氨溴索口服溶液稀釋痰液,必要時通過霧化吸入布地奈德混懸液減輕氣道炎癥。避免接觸煙霧粉塵等刺激物,室內(nèi)濕度維持在50%左右。

2、預(yù)防感染

接種流感疫苗和肺炎疫苗能降低呼吸道感染概率。出現(xiàn)黃膿痰或發(fā)熱時需及時就醫(yī),可能需使用阿莫西林克拉維酸鉀片或左氧氟沙星片控制細(xì)菌感染。日常注意手衛(wèi)生,流感季節(jié)避免前往人群密集場所。長期反復(fù)感染者需排查是否存在免疫球蛋白缺乏等基礎(chǔ)疾病。

3、調(diào)整飲食

每日飲水1500毫升以上可稀釋痰液,優(yōu)先選擇溫開水、梨湯等飲品。適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉、雞蛋白,補充維生素A豐富的胡蘿卜、南瓜有助于修復(fù)呼吸道黏膜。避免辛辣、過甜或腌制食品刺激氣道。營養(yǎng)不良患者可在營養(yǎng)師指導(dǎo)下使用整蛋白型腸內(nèi)營養(yǎng)粉劑。

4、適度運動

穩(wěn)定期進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練和縮唇呼吸,每周3次有氧運動如散步、太極拳,以不引起明顯氣促為度。急性加重期需臥床休息,可進(jìn)行床上踝泵運動預(yù)防血栓。合并低氧血癥者運動時需攜帶便攜式氧氣瓶,運動前后監(jiān)測血氧飽和度變化。

5、心理疏導(dǎo)

長期咳嗽咳痰易引發(fā)焦慮抑郁情緒,可通過正念冥想或呼吸放松訓(xùn)練緩解壓力。加入患者互助小組分享護(hù)理經(jīng)驗,家屬應(yīng)避免過度關(guān)注癥狀表現(xiàn)。若出現(xiàn)持續(xù)失眠或情緒低落,需心理科評估是否需聯(lián)合帕羅西汀片等藥物干預(yù)。

支氣管擴張患者需每3個月復(fù)查胸部CT評估病情進(jìn)展,秋冬季節(jié)注意頸部保暖,隨身攜帶應(yīng)急藥物。記錄每日痰量顏色變化,咯血時立即采取患側(cè)臥位并聯(lián)系急救。保持規(guī)律作息和良好口腔衛(wèi)生,使用軟毛牙刷減少牙齦出血風(fēng)險。烹飪時開啟抽油煙機,避免油煙刺激誘發(fā)咳嗽。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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