血壓140/100mmHg屬于1級高血壓,通常建議先通過生活方式干預控制,若3-6個月未達標再考慮藥物干預。是否需要服藥需結合心血管風險分層評估,建議盡早就醫(yī)制定個體化方案。
對于無糖尿病或靶器官損害的1級高血壓患者,優(yōu)先推薦限鹽減重、規(guī)律運動等非藥物措施。每日鈉攝入量控制在5克以內,每周進行150分鐘中等強度有氧運動,減輕體重5%-10%可顯著降低血壓。若合并吸煙、血脂異常等危險因素,或已出現左心室肥厚、微量白蛋白尿等亞臨床損害,則需在改善生活方式基礎上啟動藥物治療。鈣通道阻滯劑如苯磺酸氨氯地平片、血管緊張素轉換酶抑制劑如培哚普利片等均為常用選擇,但具體用藥方案需由醫(yī)生根據并發(fā)癥情況調整。
建議每日監(jiān)測晨起和睡前血壓并記錄,避免攝入臘肉、泡菜等高鹽食品,保持7-8小時睡眠。若出現持續(xù)頭痛、視物模糊等癥狀應立即就診。長期血壓控制目標應低于130/80mmHg,但老年患者可適當放寬標準。定期進行心電圖、尿微量白蛋白等檢查有助于早期發(fā)現靶器官損害,高血壓管理需堅持醫(yī)患共同決策模式。
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
775次瀏覽 2024-01-05
0次瀏覽 2026-01-21
481次瀏覽 2024-09-25
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
186次瀏覽
83次瀏覽
142次瀏覽
223次瀏覽
194次瀏覽