鼻子老干燥可能由環(huán)境干燥、頻繁挖鼻、過(guò)敏性鼻炎、萎縮性鼻炎、維生素缺乏等原因引起,可通過(guò)使用加濕器、鼻腔沖洗、藥物治療等方式緩解。
長(zhǎng)期處于空調(diào)房或干燥氣候中,鼻腔黏膜水分蒸發(fā)過(guò)快導(dǎo)致干燥。建議保持室內(nèi)濕度在40%-60%,使用加濕器或放置水盆增加空氣濕度。避免長(zhǎng)時(shí)間暴露于強(qiáng)風(fēng)環(huán)境,外出時(shí)可佩戴口罩防護(hù)。
機(jī)械性刺激會(huì)損傷鼻黏膜纖毛功能,破壞黏液保護(hù)層。糾正不良習(xí)慣,改用生理性海水鼻腔噴霧清潔。若伴有結(jié)痂可涂抹紅霉素軟膏或凡士林保護(hù)創(chuàng)面。
接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原引發(fā)鼻黏膜炎癥反應(yīng),常伴隨打噴嚏、鼻癢。需遠(yuǎn)離過(guò)敏原,遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑或氯雷他定片。嚴(yán)重者可考慮脫敏治療。
鼻黏膜腺體萎縮導(dǎo)致分泌減少,可能出現(xiàn)惡臭痂皮。需使用復(fù)方薄荷腦滴鼻液潤(rùn)滑,配合維生素A軟膠囊口服。病程較長(zhǎng)者需定期進(jìn)行鼻腔灌洗。
維生素B2或維生素A不足會(huì)影響?zhàn)つば迯?fù),表現(xiàn)為鼻腔干燥伴口角炎。可增加動(dòng)物肝臟、深色蔬菜攝入,必要時(shí)補(bǔ)充復(fù)合維生素B片或維生素AD軟膠囊。
日常應(yīng)保持每日飲水1500-2000毫升,避免辛辣刺激性食物。冬季可使用溫?zé)崦矸蟊谴龠M(jìn)血液循環(huán),若出現(xiàn)鼻出血、持續(xù)疼痛或膿性分泌物需及時(shí)就診耳鼻喉科。鼻腔干燥者禁用含麻黃堿的滴鼻劑,以免加重黏膜損傷。
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