骨骼肌纖維的收縮機(jī)制是通過肌動(dòng)蛋白與肌球蛋白的滑動(dòng)實(shí)現(xiàn)的,這一過程由神經(jīng)沖動(dòng)觸發(fā)并依賴鈣離子調(diào)節(jié)。
當(dāng)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元傳遞動(dòng)作電位至肌肉時(shí),神經(jīng)末梢釋放乙酰膽堿,引發(fā)肌細(xì)胞膜去極化并傳導(dǎo)至橫小管系統(tǒng)。肌漿網(wǎng)隨后釋放儲(chǔ)存的鈣離子,鈣離子與肌鈣蛋白結(jié)合后解除原肌球蛋白對(duì)肌動(dòng)蛋白結(jié)合位點(diǎn)的遮蔽。肌球蛋白頭部與肌動(dòng)蛋白結(jié)合形成橫橋,通過ATP水解提供的能量發(fā)生構(gòu)象改變,牽引細(xì)肌絲向粗肌絲中央滑動(dòng)。這一過程重復(fù)進(jìn)行導(dǎo)致肌節(jié)縮短,表現(xiàn)為肌肉收縮。收縮終止依賴于鈣離子被主動(dòng)泵回肌漿網(wǎng),使肌鈣蛋白-原肌球蛋白復(fù)合物恢復(fù)抑制狀態(tài)。
日常運(yùn)動(dòng)中可通過適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)和電解質(zhì)維持肌肉功能,避免突然劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肌纖維損傷。若出現(xiàn)不明原因肌肉無力或痙攣,建議及時(shí)就醫(yī)排查神經(jīng)肌肉系統(tǒng)疾病。
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