牙齦萎縮牙根外露可通過改善口腔衛(wèi)生、潔治、刮治及根面平整、使用抗敏感牙膏、牙齦移植手術等方式治療。牙齦萎縮通常由遺傳因素、刷牙方式不當、牙周炎、牙齒錯位、不良修復體等原因引起。
一、改善口腔衛(wèi)生
建立并維持良好的日?？谇磺鍧嵙晳T是管理牙齦萎縮的基礎。建議采用巴氏刷牙法，使用軟毛牙刷，輕柔清潔牙齒與牙齦交界處，避免橫向大力刷牙對牙齦造成機械損傷。每日至少使用一次牙線或牙縫刷清潔牙鄰面，去除牙刷無法觸及的菌斑。飯后及時漱口，有助于減少食物殘渣滯留。這些措施能有效控制牙菌斑，減緩因菌斑刺激或不當清潔導致的牙齦萎縮進程。
二、潔治
潔治俗稱洗牙，是牙周基礎治療的第一步。該治療由口腔專業(yè)人員使用超聲波潔治器等器械，清除附著在牙齒冠部及牙齦緣上方的牙結石和菌斑。對于因牙結石長期刺激引起的牙齦炎及早期牙齦萎縮，定期潔治能消除局部刺激物，減輕牙齦炎癥和腫脹，阻止萎縮進一步加重。通常建議每半年至一年進行一次專業(yè)潔治，作為常規(guī)口腔維護的一部分。
三、刮治及根面平整
當牙齦萎縮伴有牙周炎時，牙齦下方的牙根表面會附著牙結石和病變的牙骨質。刮治及根面平整是在局部麻醉下，用精細的手工或超聲器械深入牙齦下方的牙周袋內，刮除牙根表面的結石和感染的物質，并使根面變得光滑平整。此治療能消除牙周袋內的感染源，促使牙齦與牙根重新附著，對于控制牙周炎、穩(wěn)定牙周狀況、防止萎縮加劇至關重要。
四、使用抗敏感牙膏
牙根外露后，牙齒敏感是常見的難受癥狀?？姑舾醒栏嗤ǔ：邢跛徕洝⒙然J或精氨酸等成分，這些成分可以通過阻塞牙本質小管或鎮(zhèn)靜牙髓神經來緩解冷熱酸甜刺激引發(fā)的短暫尖銳疼痛。每日使用兩次抗敏感牙膏刷牙，并可將少量牙膏涂抹于敏感牙根處停留片刻再漱口，能逐步減輕敏感不適。這屬于對癥處理，需與病因治療相結合。
五、牙齦移植手術
對于萎縮嚴重、牙根暴露面積大、影響美觀或牙齒敏感難以忍受的情況，可考慮牙齦移植手術。常見術式如游離齦移植術或結締組織移植術，是從上顎或其他部位取一小塊牙齦組織，移植覆蓋在暴露的牙根區(qū)域。手術能增加該區(qū)域的角化牙齦寬度和厚度，覆蓋牙根，有效減少敏感，改善美觀，并防止該部位牙齦的進一步萎縮。此方法適用于經過系統(tǒng)的牙周基礎治療后、口腔衛(wèi)生良好但仍有明顯缺損的患者。
應對牙齦萎縮牙根外露，除了接受專業(yè)治療，長期的生活護理與習慣調整必不可少。日常堅持正確的刷牙和使用牙線方法，避免使用過硬牙刷和過度用力。減少進食過多酸性食物和飲料，以防酸蝕加劇牙根暴露后的敏感與損壞。戒煙有助于改善牙齦微循環(huán)。定期每半年至一年進行口腔檢查，讓醫(yī)生評估牙周狀況和萎縮進展，及時發(fā)現問題。對于已存在的牙齒錯位或不良修復體，可咨詢正畸或修復科醫(yī)生進行矯正或更換，以消除局部刺激因素。保持良好的口腔微環(huán)境是延緩萎縮、維持治療效果、緩解不適感的根本。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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