眼睛灼燒感可能由干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、視疲勞或環(huán)境刺激等因素引起,可通過(guò)人工淚液滴眼、抗感染治療、冷敷等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
干眼癥是淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快導(dǎo)致的眼表?yè)p傷,常見(jiàn)于長(zhǎng)期使用電子屏幕、佩戴隱形眼鏡或處于干燥環(huán)境中?;颊叱茻型猓0檠鄹蓾?、異物感??墒褂貌A徕c滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工淚液緩解,嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行淚小點(diǎn)栓塞術(shù)。
細(xì)菌或病毒感染引起的結(jié)膜炎癥可導(dǎo)致眼睛充血、灼痛及分泌物增多。細(xì)菌性結(jié)膜炎可用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液治療,病毒性結(jié)膜炎需使用更昔洛韋滴眼液。避免揉眼并保持眼部清潔有助于恢復(fù)。
角膜感染或外傷時(shí)會(huì)出現(xiàn)劇烈灼燒感、畏光流淚,嚴(yán)重時(shí)影響視力。真菌性角膜炎需用那他霉素滴眼液,皰疹性角膜炎需口服阿昔洛韋片聯(lián)合更昔洛韋眼用凝膠。需緊急就醫(yī)避免角膜穿孔。
長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼會(huì)導(dǎo)致睫狀肌痙攣,引發(fā)眼脹、灼熱及頭痛。建議每用眼40分鐘休息5分鐘,遠(yuǎn)眺綠色景物??膳浜掀呷~洋地黃雙苷滴眼液改善調(diào)節(jié)功能,熱敷也能緩解癥狀。
煙霧、紫外線、強(qiáng)風(fēng)或游泳池氯氣等刺激物接觸眼表后,可能引發(fā)暫時(shí)性灼燒感。立即用生理鹽水沖洗眼睛,佩戴防紫外線眼鏡可預(yù)防。若癥狀持續(xù)超過(guò)2小時(shí)需排查化學(xué)性損傷。
日常需注意用眼衛(wèi)生,避免熬夜及長(zhǎng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡。飲食中增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物,室內(nèi)使用加濕器維持40%-60%濕度。出現(xiàn)持續(xù)眼紅、視力下降或分泌物異常時(shí),應(yīng)立即至眼科進(jìn)行裂隙燈檢查,避免自行長(zhǎng)期使用含防腐劑的眼藥水。
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