兒童腎虛可能出現(xiàn)生長發(fā)育遲緩、遺尿、夜間盜汗、精神不振、畏寒肢冷等癥狀。腎虛在中醫(yī)范疇分為腎陰虛與腎陽虛,可能與先天不足、久病耗損、營養(yǎng)失調(diào)等因素有關(guān),需結(jié)合具體證型辨證施治。
腎主骨生髓,腎虛可能導(dǎo)致骨骼發(fā)育不良、身高體重增長緩慢?;純嚎赡艹霈F(xiàn)囟門閉合延遲、出牙晚、走路說話較同齡人滯后。此類情況需加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充,可適量食用黑芝麻、核桃等補(bǔ)腎益精的食物,必要時(shí)在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用六味地黃丸等中成藥調(diào)理。
5歲以上兒童持續(xù)夜間尿床可能與腎氣不固有關(guān),表現(xiàn)為睡眠中無意識排尿,白天可能伴有尿頻尿急。家長需避免責(zé)備孩子,可配合艾灸關(guān)元穴等中醫(yī)外治法,或在醫(yī)生指導(dǎo)下使用縮泉膠囊等藥物。睡前2小時(shí)限制飲水并養(yǎng)成定時(shí)排尿習(xí)慣。
腎陰虛患兒易出現(xiàn)入睡后頭頸部明顯出汗,伴有手足心發(fā)熱、煩躁哭鬧等癥狀??赡芘c結(jié)核感染、維生素D缺乏等病理性因素相關(guān),需排查原發(fā)病。日常可飲用百合銀耳羹等滋陰食療方,醫(yī)生可能建議使用知柏地黃丸等滋腎陰藥物。
腎為先天之本,腎虛兒童常表現(xiàn)為注意力不集中、記憶力減退、易疲勞。部分患兒伴隨面色蒼白、眼瞼浮腫,需與貧血、腎病綜合征等疾病鑒別。家長應(yīng)保證孩子充足睡眠,適當(dāng)進(jìn)行八段錦"兩手攀足固腎腰"等柔和運(yùn)動,避免過度腦力消耗。
腎陽虛患兒多見四肢不溫、喜暖畏寒,夏季仍穿厚衣,可能伴有食欲不振、大便溏稀。需注意與甲狀腺功能減退鑒別。冬季可食用羊肉粥等溫補(bǔ)膳食,中醫(yī)可能推薦右歸丸等溫補(bǔ)腎陽制劑,同時(shí)避免生冷飲食刺激。
家長發(fā)現(xiàn)兒童出現(xiàn)上述癥狀時(shí),應(yīng)先至正規(guī)醫(yī)院兒科或中醫(yī)兒科排除器質(zhì)性疾病,避免自行用藥。日常需保證均衡營養(yǎng),適當(dāng)增加山藥、枸杞等平補(bǔ)食材,規(guī)律作息并避免過度勞累。冬季注意腰腹部保暖,可通過捏脊等溫和推拿手法輔助調(diào)理,但須由專業(yè)醫(yī)師操作指導(dǎo)。
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