樸地菊一般是指蒲公英菊苣茶，具有清熱解毒、利尿消腫、保肝利膽等功效，常用于改善濕熱黃疸、水腫尿少等癥狀。其主要作用包括促進(jìn)消化、輔助降尿酸、調(diào)節(jié)血脂等。
1、清熱解毒
樸地菊中的蒲公英甾醇和菊苣酸等成分能抑制細(xì)菌生長(zhǎng)，對(duì)咽喉腫痛、皮膚癤腫等熱毒癥狀有緩解作用。濕熱體質(zhì)者出現(xiàn)口苦口干時(shí)，可用其代茶飲用。需注意脾胃虛寒者不宜長(zhǎng)期服用。
2、利尿消腫
樸地菊含有的鉀鹽和菊苣多糖能增加尿液排出，適用于輕度水腫或排尿不暢。對(duì)于高尿酸血癥引發(fā)的關(guān)節(jié)腫脹，配合低嘌呤飲食可輔助改善癥狀。腎功能不全者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3、保肝利膽
該茶飲中的綠原酸和蒲公英苦素能促進(jìn)膽汁分泌，幫助分解脂肪，對(duì)酒精性肝損傷有一定保護(hù)作用。長(zhǎng)期熬夜或飲食油膩者適量飲用，有助于減輕肝膽負(fù)擔(dān)。膽囊炎急性發(fā)作期禁用。
4、調(diào)節(jié)血脂
菊苣中的菊粉成分可延緩腸道對(duì)膽固醇的吸收，對(duì)高脂血癥患者具有輔助調(diào)理效果。建議搭配燕麥、山楂等膳食纖維豐富的食物，增強(qiáng)降脂作用。嚴(yán)重血脂異常仍需規(guī)范用藥。
5、促進(jìn)消化
樸地菊中的苦味物質(zhì)能刺激消化液分泌，改善食欲不振、飯后腹脹等癥狀。胃腸功能較弱者宜飯后溫服，避免空腹飲用引發(fā)胃部不適。合并胃潰瘍者慎用。
日常飲用樸地菊茶時(shí)建議每日不超過(guò)500毫升，連續(xù)服用2-3周后需間隔數(shù)日。孕婦、嬰幼兒及過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)避免使用。若出現(xiàn)腹瀉、皮膚瘙癢等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用。慢性病患者使用前需咨詢(xún)中醫(yī)師，不可替代藥物治療。保存時(shí)需密封避光，防止有效成分氧化失效。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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