胃酸過多患者忌的飲食通常有辛辣食物、含乙醇飲料、酸味食物、油膩食物、產(chǎn)氣食物等。如有不適,建議盡快就醫(yī)。
1、辛辣食物:辣椒、芥末等辛辣食物會(huì)對(duì)胃壁造成刺激,通常會(huì)促進(jìn)胃酸的分泌,加重患者的不適、疼痛。
2、含乙醇飲料:乙醇會(huì)持續(xù)刺激胃黏膜,加重胃黏膜的損傷、潰爛,胃酸過多患者忌飲含乙醇飲料。
3、酸味食物:柑橘、醋等酸味食物通常會(huì)刺激胃部分泌胃酸,會(huì)加重胃酸過多引起的胃痛、惡心等不適癥狀。
4、油膩食物:炸雞、漢堡等食物過于油膩,攝入此類食物會(huì)加重胃部的負(fù)擔(dān),通常不利于胃酸過多患者恢復(fù)。
5、產(chǎn)氣食物:攝入大豆、黃豆等食物可能會(huì)產(chǎn)生大量氣體,通常會(huì)引起噯氣、胃脹等不適癥狀,不利于身體健康。
胃酸過多患者可以通過適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,如打羽毛球、瑜伽等,增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì),通常有利于身體健康。
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