薏苡仁的功效一般有利水滲濕、健脾止瀉、除痹、排膿、解毒散結(jié)等。需注意，使用薏苡仁調(diào)理身體需在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
1、利水滲濕：薏苡仁能夠促進(jìn)體內(nèi)多余水分的代謝，幫助排出濕氣，對(duì)于水腫、小便不利等情況有一定改善作用，可緩解身體因水濕停滯帶來(lái)的沉重感。
2、健脾止瀉：薏苡仁有助于增強(qiáng)脾胃功能，調(diào)節(jié)脾胃運(yùn)化，對(duì)于脾胃虛弱導(dǎo)致的腹瀉有較好的止瀉效果，能讓脾胃功能恢復(fù)正常。
3、除痹：薏苡仁可緩解關(guān)節(jié)疼痛、屈伸不利等癥狀，通過祛濕通絡(luò)，減輕關(guān)節(jié)處的濕氣阻滯，從而改善關(guān)節(jié)的不適。
4、排膿：在一些癰腫瘡瘍病癥中，薏苡仁能發(fā)揮排膿的功效，幫助身體排出膿液，促進(jìn)傷口的愈合。
5、解毒散結(jié)：對(duì)于體內(nèi)有熱毒、出現(xiàn)結(jié)節(jié)等情況，薏苡仁可起到一定的解毒散結(jié)作用，輔助消散結(jié)節(jié)，減輕熱毒癥狀。
在平時(shí)，可以將薏苡仁煮成粥食用，每周2-3次，能較好地發(fā)揮其功效。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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