手淫指自慰，背指背部。自慰后引起背部疼痛的原因可能是姿勢不當(dāng)、肌肉疲勞、長時(shí)間保持同一姿勢、精神壓力、過度用力等。具體分析如下：
1、姿勢不當(dāng)：自慰時(shí)采取的姿勢可能導(dǎo)致背部肌肉緊張或拉傷，如果保持某種姿勢過久，可能會引起背部疼痛。
2、肌肉疲勞：長時(shí)間的性活動(dòng)可能導(dǎo)致肌肉疲勞，進(jìn)而感到疼痛。
3、長時(shí)間保持同一姿勢：如果在自慰時(shí)長時(shí)間保持同一姿勢，背部彎曲或扭曲的姿勢，可能會造成肌肉疲勞和疼痛。
4、精神壓力：自慰過程中可能伴隨精神壓力或心理緊張，可能引起背部肌肉的緊張和疼痛。
5、過度用力：在自慰過程中，如果動(dòng)作過于劇烈或過度用力，可能會引起肌肉或關(guān)節(jié)的損傷。
建議可以進(jìn)行輕度活動(dòng)，輕微地伸展或背部鍛煉，以增加血液循環(huán)和緩解肌肉緊張。如果背部疼痛頻繁發(fā)生或持續(xù)存在，且影響到日常生活，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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