5歲寶寶蟲牙疼可通過冷敷止痛、遵醫(yī)囑使用藥物、調(diào)整飲食、保持口腔清潔、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。蟲牙通常由齲齒引起，可能與口腔衛(wèi)生不良、高糖飲食、細(xì)菌感染、牙齒發(fā)育異常、遺傳因素有關(guān)。
1、冷敷止痛
用干凈毛巾包裹冰塊敷于寶寶面部疼痛側(cè)，每次5-10分鐘，間隔30分鐘重復(fù)進(jìn)行。低溫能暫時(shí)麻痹神經(jīng)末梢，減輕牙髓充血腫脹引發(fā)的疼痛。注意避免直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷，冷敷后觀察寶寶反應(yīng)，若哭鬧加劇需停止。
2、遵醫(yī)囑用藥
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對(duì)乙酰氨基酚口服溶液、布洛芬混懸液等兒童專用解熱鎮(zhèn)痛藥，或丁硼乳膏局部涂抹。這些藥物能抑制前列腺素合成緩解疼痛，但須嚴(yán)格按年齡體重調(diào)整劑量。禁止自行使用成人止痛藥或抗生素。
3、調(diào)整飲食
暫時(shí)避免冷熱酸甜等刺激性食物，選擇室溫米粥、蒸蛋等軟質(zhì)食物，用健側(cè)咀嚼。減少餅干、糖果等精制糖攝入，餐后立即飲用清水漱口。適當(dāng)增加乳制品和新鮮蔬果，補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素C幫助牙齒修復(fù)。
4、口腔清潔
家長用兒童軟毛牙刷蘸溫水輕柔清潔患牙周圍，配合含氟兒童牙膏清除食物殘?jiān)？墒褂蒙睇}水含漱，但需監(jiān)督防止誤吞。夜間尤為重要，避免細(xì)菌在睡眠時(shí)大量繁殖加重炎癥。
5、及時(shí)就醫(yī)
若疼痛持續(xù)超過12小時(shí)或伴隨面部腫脹、發(fā)熱，需立即就診兒童口腔科。深度齲齒可能需進(jìn)行乳牙根管治療或預(yù)成冠修復(fù)，嚴(yán)重者可能拔除患牙。拖延治療可能導(dǎo)致恒牙胚發(fā)育異?；蜷g隙喪失。
家長應(yīng)每半年帶寶寶進(jìn)行口腔檢查，養(yǎng)成早晚刷牙、餐后漱口習(xí)慣。限制每日糖分?jǐn)z入在30克以內(nèi)，優(yōu)先選擇蘋果、胡蘿卜等需要咀嚼的健齒食物。夜間戒除奶睡習(xí)慣，避免奶瓶齲發(fā)生。乳牙健康直接影響恒牙發(fā)育，早期干預(yù)可避免后續(xù)復(fù)雜治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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