5歲寶寶牙疼可通過(guò)清潔口腔、冷敷止痛、調(diào)整飲食、使用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、牙齦炎、牙齒外傷、食物嵌塞等原因引起。
1、清潔口腔
用兒童專用軟毛牙刷輕柔清潔患牙及周圍區(qū)域，配合溫鹽水漱口幫助減少口腔細(xì)菌。避免用力刷牙刺激疼痛部位，每日至少早晚各清潔一次。若發(fā)現(xiàn)牙齒表面有黑色齲斑或食物殘?jiān)逊e，需重點(diǎn)清理。
2、冷敷止痛
將干凈毛巾包裹冰袋敷于寶寶面部疼痛對(duì)應(yīng)區(qū)域，每次5-10分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)。低溫能暫時(shí)麻痹神經(jīng)減輕痛感，但不可直接接觸皮膚。冷敷后觀察是否出現(xiàn)牙齦腫脹或面部紅腫加重。
3、調(diào)整飲食
暫停食用過(guò)硬、過(guò)冷、過(guò)熱或高糖食物，改為溫涼的流質(zhì)或軟食如米粥、蒸蛋。避免用患側(cè)咀嚼，減少酸性果汁攝入?？蛇m量補(bǔ)充富含鈣質(zhì)的牛奶或酸奶，幫助牙齒修復(fù)。
4、使用藥物
若疼痛持續(xù)，可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚口服溶液或布洛芬混懸液等兒童專用止痛藥。牙齦紅腫時(shí)可短期外用丁硼乳膏。禁止自行使用成人牙痛藥或抗生素，用藥后需監(jiān)測(cè)過(guò)敏反應(yīng)。
5、就醫(yī)治療
出現(xiàn)自發(fā)劇痛、夜間痛醒、面部腫脹或發(fā)熱時(shí)，應(yīng)立即就診兒童口腔科。齲齒需進(jìn)行補(bǔ)牙或根管治療，牙髓炎可能需活髓切斷術(shù)，乳牙早失可能需間隙保持器。拍攝牙片可明確是否存在恒牙胚異常。
日常需培養(yǎng)寶寶早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣，使用含氟兒童牙膏預(yù)防齲齒。定期進(jìn)行口腔檢查，每3-6個(gè)月涂氟一次。控制甜食攝入頻率，避免含糖飲品夜奶。乳磨牙可考慮窩溝封閉，發(fā)現(xiàn)牙齒黑點(diǎn)或缺損應(yīng)及時(shí)干預(yù)。家長(zhǎng)需示范正確刷牙方法，幫助孩子完成精細(xì)清潔。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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