5歲寶寶牙疼可通過調整飲食、冷敷止痛、保持口腔清潔、使用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、牙齦炎、牙齒外傷、食物嵌塞等原因引起。
1、調整飲食
避免給寶寶食用過冷、過熱、過甜或過硬的食物，這些食物可能刺激牙齒神經加重疼痛?？梢詼蕚錅貨龅牧髻|或半流質食物，如米粥、蒸蛋等，減少咀嚼對患牙的刺激。同時注意補充富含維生素C的水果泥，如蘋果泥、香蕉泥，幫助牙齦健康。
2、冷敷止痛
用干凈毛巾包裹冰塊敷在寶寶面部對應疼痛部位，每次不超過5分鐘，間隔10分鐘重復。低溫能暫時麻痹神經末梢，減輕牙髓充血腫脹帶來的疼痛感。冷敷時需觀察皮膚反應，避免凍傷，禁止直接將冰塊接觸皮膚。
3、保持口腔清潔
用兒童專用軟毛牙刷輕柔清潔患牙周圍區(qū)域，配合溫鹽水漱口。將1克食鹽融入100毫升溫水中，每日漱口3次，每次30秒。鹽水可抑制細菌繁殖，緩解牙齦紅腫。注意教導寶寶避免用力漱口或觸碰疼痛牙齒。
4、使用藥物
若疼痛持續(xù)，可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液等兒童專用解熱鎮(zhèn)痛藥。中成藥如小兒豉翹清熱顆粒也可緩解牙齦腫痛。禁止自行服用成人止痛藥或局部涂抹藥物，避免損傷乳牙牙胚。
5、就醫(yī)治療
當出現自發(fā)痛、夜間痛加劇或面部腫脹時，需及時就診兒童口腔科。齲齒可能需進行乳牙充填或根管治療，牙髓炎可能需活髓切斷術。醫(yī)生會根據情況選擇氟化氨銀、玻璃離子等兒童專用齒科材料進行修復。
家長應定期檢查寶寶口腔，每半年進行專業(yè)涂氟防齲。限制每日糖分攝入，餐后及時漱口。選擇含氟兒童牙膏，采用圓弧刷牙法每日清潔兩次。若乳牙出現黑斑、缺損或牙齦出血，即使無疼痛也建議盡早就診，避免影響恒牙發(fā)育。夜間牙疼時可適當抬高枕頭，減少局部充血。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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