紅極參的功效和作用有延緩衰老、健腦補(bǔ)血、清除血管垃圾、補(bǔ)充營養(yǎng)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功效。
1、延緩衰老:紅極參含有維生素,具有抗衰老的功效,能夠修復(fù)受損的細(xì)胞,從而延緩衰老。
2、健腦補(bǔ)血:紅極參含有海參多糖、鐵等成分,能夠緩解大腦疲勞,增強(qiáng)記憶力,預(yù)防和緩解貧血等作用。
3、清除血管垃圾:紅極參具有清除血管垃圾、抑制血栓等效果,從而預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。
4、補(bǔ)充營養(yǎng):紅極參含有蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),適量食用之后可以為機(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng)。
5、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌:紅極參含有多糖的成分,適量食用后能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,還能促進(jìn)激素的分泌。
紅極參可以和豆腐一起煲湯食用,味道鮮美,從而提高食欲。
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