每次來(lái)月經(jīng)拉肚子可能與激素水平變化、前列腺素分泌增加、胃腸功能紊亂、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎等因素有關(guān)??赏ㄟ^熱敷腹部、調(diào)整飲食、服用藥物等方式緩解。
月經(jīng)期間雌激素和孕激素水平下降,可能影響腸道蠕動(dòng)功能,導(dǎo)致腹瀉。這種情況屬于生理性反應(yīng),無(wú)須特殊治療,月經(jīng)結(jié)束后癥狀多自行緩解。建議避免進(jìn)食生冷刺激食物,適當(dāng)飲用溫?zé)崴?/p>
子宮內(nèi)膜脫落時(shí)會(huì)釋放大量前列腺素,該物質(zhì)會(huì)刺激子宮收縮,同時(shí)可能作用于腸道平滑肌,引發(fā)腸蠕動(dòng)加快。可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等前列腺素抑制劑。
經(jīng)期自主神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡可能導(dǎo)致胃腸敏感度增高,表現(xiàn)為腹痛腹瀉??蓢L試少量多餐,選擇易消化的食物如米粥、面條,必要時(shí)服用蒙脫石散等胃腸黏膜保護(hù)劑。
異位到腸道的子宮內(nèi)膜組織在經(jīng)期發(fā)生出血性炎癥,可能刺激直腸出現(xiàn)里急后重感。常伴有進(jìn)行性加重的痛經(jīng),需通過超聲檢查確診,治療可選用炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物。
慢性盆腔炎癥在月經(jīng)期可能加重,炎性滲出物刺激直腸引發(fā)腹瀉。多伴隨下腹墜痛、分泌物增多,需完善婦科檢查,可遵醫(yī)囑使用頭孢克肟分散片聯(lián)合甲硝唑片抗感染治療。
經(jīng)期腹瀉患者應(yīng)注意腹部保暖,避免劇烈運(yùn)動(dòng),飲食選擇溫?zé)彳洜€的食物,限制乳制品、高纖維食物的攝入。若腹瀉每日超過3次或持續(xù)整個(gè)月經(jīng)周期,建議進(jìn)行婦科檢查和腸鏡檢查,排除器質(zhì)性疾病。保持規(guī)律作息,經(jīng)期可飲用姜棗茶幫助緩解癥狀,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊。
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