脊柱側(cè)凸手術(shù)后需注意傷口護理、康復(fù)訓(xùn)練、定期復(fù)查、疼痛管理和日常生活調(diào)整。術(shù)后恢復(fù)期通常為3-6個月,具體時間因個體差異和手術(shù)方式不同而有所變化。
脊柱側(cè)凸手術(shù)后傷口護理是首要任務(wù),保持傷口清潔避免感染,術(shù)后1-2周內(nèi)避免沾水,遵醫(yī)囑更換敷料??祻?fù)訓(xùn)練需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進行,術(shù)后2-4周開始輕度活動,6周后逐步增加強度,避免劇烈運動和重體力勞動。定期復(fù)查對監(jiān)測恢復(fù)情況至關(guān)重要,術(shù)后1個月、3個月、6個月需進行影像學(xué)檢查評估骨骼愈合情況。疼痛管理可通過醫(yī)生開具的鎮(zhèn)痛藥物控制,如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等,但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。日常生活調(diào)整包括保持正確坐姿和站姿,使用符合人體工學(xué)的座椅和床墊,避免長時間保持同一姿勢,睡眠時選擇硬板床。
脊柱側(cè)凸手術(shù)后飲食應(yīng)保證充足蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)攝入,如牛奶、雞蛋、瘦肉等,有助于骨骼修復(fù)。適量補充維生素D促進鈣吸收,可多曬太陽或食用深海魚類。避免吸煙和飲酒,以免影響骨骼愈合。術(shù)后3個月內(nèi)避免提重物和彎腰動作,6個月內(nèi)避免劇烈運動如跑步、跳躍等。保持樂觀心態(tài),必要時尋求心理支持,家人應(yīng)給予充分關(guān)懷和照顧。如出現(xiàn)發(fā)熱、傷口紅腫滲液、持續(xù)性劇烈疼痛等癥狀需立即就醫(yī)。
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