大便干燥導致的肛裂一般可以自愈,但需要調整飲食和排便習慣。若肛裂反復發(fā)作或癥狀加重,可能無法自愈,需及時就醫(yī)。
輕度肛裂在改善生活方式后通常能自行愈合。增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,減少排便時對肛門的刺激。適量飲水可預防糞便干結,避免用力排便加重肛裂。保持肛門清潔干燥,避免繼發(fā)感染。多數患者通過上述調整,肛裂可在數周內逐漸愈合。
部分肛裂可能無法自愈。長期便秘或腹瀉會導致肛裂反復發(fā)作,形成慢性肛裂。肛門括約肌痙攣會使裂口難以愈合,疼痛持續(xù)加重。合并感染時可能出現膿性分泌物或發(fā)熱。這類情況需就醫(yī)處理,醫(yī)生可能開具硝酸甘油軟膏緩解括約肌痙攣,或采用肛裂切除術等治療。
肛裂患者應避免辛辣刺激性食物,多吃西藍花、燕麥等富含膳食纖維的食物。養(yǎng)成定時排便習慣,排便時不要過度用力。若出現持續(xù)出血、劇烈疼痛或發(fā)熱,應及時到肛腸科就診。慢性肛裂可能需藥物或手術治療,自行處理可能延誤病情。
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