小孩喝完奶打嗝可通過拍嗝、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、少量多次喂養(yǎng)、腹部按摩、溫敷等方式緩解。打嗝通常由膈肌痙攣、吞咽空氣、胃部受涼、喂養(yǎng)過快、胃腸功能未完善等原因引起。
1、拍嗝
喂奶后將嬰兒豎抱，頭部靠于家長肩部，手掌呈空心狀由下向上輕拍背部5-10分鐘，幫助排出胃內(nèi)空氣。拍嗝時(shí)需避開脊柱區(qū)域，力度以能聽到輕微"噗噗"聲為宜。若拍嗝后仍持續(xù)打嗝，可讓嬰兒保持直立姿勢15-20分鐘。
2、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢
采用45度半臥位喂奶，奶瓶傾斜使奶液充滿奶嘴，減少空氣吸入。母乳喂養(yǎng)時(shí)確保嬰兒含住大部分乳暈。喂奶過程中每隔3-5分鐘暫停，觀察嬰兒吞咽節(jié)奏，避免連續(xù)快速吮吸導(dǎo)致嗆奶或吞入過多空氣。
3、少量多次喂養(yǎng)
將單次奶量減少20-30毫升，增加喂養(yǎng)次數(shù)至8-10次/日。使用防脹氣奶瓶，喂奶時(shí)保持奶液完全覆蓋奶嘴排氣孔。家長需注意觀察嬰兒饑餓信號(hào)，避免因過度饑餓導(dǎo)致急促吸吮。
4、腹部按摩
以肚臍為中心順時(shí)針按摩腹部，配合屈腿運(yùn)動(dòng)幫助排氣。按摩前家長需搓熱雙手，使用嬰兒按摩油減少摩擦，每次按摩3-5分鐘，每日可重復(fù)2-3次。注意避開剛進(jìn)食后的30分鐘內(nèi)操作，按摩力度以腹部下陷1厘米為宜。
5、溫敷
用40℃左右溫水袋隔毛巾敷于上腹部10分鐘，溫度以手腕內(nèi)側(cè)測試不燙為宜。溫敷可放松膈肌，緩解痙攣。家長需密切觀察皮膚反應(yīng)，出現(xiàn)發(fā)紅立即停止。合并腹瀉或發(fā)熱時(shí)禁用此法。
建議家長記錄打嗝發(fā)作頻率與持續(xù)時(shí)間，若伴隨嘔吐、拒奶、體重不增需及時(shí)就診。日常注意奶具消毒，喂奶后保持嬰兒頭高腳低位30分鐘。6個(gè)月后添加輔食可逐漸改善胃腸功能，哺乳期母親應(yīng)避免食用易產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥等。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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