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肌酐尿酸吃什么食物好

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肌酐尿酸偏高時(shí)可適量吃冬瓜、芹菜、櫻桃、脫脂牛奶、薏米等食物,也可遵醫(yī)囑使用非布司他片、苯溴馬隆片、別嘌醇片、碳酸氫鈉片、尿毒清顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食并配合藥物治療。

一、食物

1、冬瓜

冬瓜含水量高且鉀含量低,有助于促進(jìn)尿酸排泄。其膳食纖維可改善胃腸蠕動(dòng),適合腎功能不全患者作為低嘌呤蔬菜食用。烹飪時(shí)建議清蒸或煮湯,避免高鹽調(diào)味。

2、芹菜

芹菜富含堿性成分,能中和體內(nèi)尿酸。所含的芹菜素具有抗炎作用,對(duì)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者有益??烧ブ驔霭枋秤茫咳諗z入量控制在100-200克。

3、櫻桃

櫻桃中的花青素能抑制尿酸生成酶活性,降低血清尿酸水平。研究顯示連續(xù)食用櫻桃可減少痛風(fēng)發(fā)作概率。建議每日食用15-20顆,避免與高糖食物同食。

4、脫脂牛奶

脫脂牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白且?guī)缀醪缓堰?,其乳清蛋白可促進(jìn)尿酸排泄。適合作為高尿酸血癥患者的日常鈣源,每日飲用250-300毫升為宜。

5、薏米

薏米具有利水滲濕功效,能通過(guò)增加尿液排出降低尿酸濃度??纱钆浼t豆煮粥食用,腎功能正常者每周食用3-4次,每次50克干品。

二、藥物

1、非布司他片

非布司他片為黃嘌呤氧化酶抑制劑,適用于原發(fā)性高尿酸血癥的長(zhǎng)期治療。通過(guò)抑制尿酸合成降低血尿酸濃度,需注意可能引發(fā)肝功能異常。

2、苯溴馬隆片

苯溴馬隆片屬促尿酸排泄藥,適用于腎尿酸排泄減少型患者。服藥期間需大量飲水防止尿路結(jié)石,禁用于嚴(yán)重腎功能損害者。

3、別嘌醇片

別嘌醇片通過(guò)抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸生成,主要用于痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作患者。用藥初期可能誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作,需配合秋水仙堿預(yù)防。

4、碳酸氫鈉片

碳酸氫鈉片可堿化尿液提高尿酸溶解度,常作為輔助用藥。長(zhǎng)期服用需監(jiān)測(cè)血鈉水平,心功能不全者慎用。

5、尿毒清顆粒

尿毒清顆粒為中成藥,具有通腑降濁功效,適用于慢性腎功能不全伴高尿酸血癥。含大黃等瀉下成分,腹瀉患者應(yīng)減量使用。

日常需保持每日2000-3000毫升飲水量促進(jìn)代謝,避免動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯等高嘌呤食物。烹飪方式以蒸煮為主,限制食鹽攝入每日不超過(guò)5克。適度進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng),控制體重在正常范圍。定期監(jiān)測(cè)血尿酸和腎功能指標(biāo),出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛等癥狀及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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