吃飯就腹瀉可能與飲食不當、食物不耐受、胃腸功能紊亂、腸道感染、腸易激綜合征等因素有關?？赏ㄟ^調整飲食、補充益生菌、藥物治療等方式改善。
1、飲食不當
進食生冷、辛辣或變質食物可能刺激胃腸黏膜，導致腸道蠕動加快引發(fā)腹瀉。常見伴隨腹痛、腹脹等癥狀。建議避免刺激性食物，選擇清淡易消化的米粥、面條等。
2、食物不耐受
乳糖不耐受或麩質過敏等食物不耐受反應會造成進食后腹瀉，可能伴有皮疹、嘔吐等表現(xiàn)。需通過食物日記排查過敏原，必要時進行過敏原檢測。
3、胃腸功能紊亂
腸道菌群失衡或自主神經(jīng)功能失調可引起功能性腹瀉，通常表現(xiàn)為排便急迫、糞便稀溏。可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑調節(jié)。
4、腸道感染
細菌性痢疾或病毒性腸炎等感染性疾病會導致進食后腹瀉加重，常伴隨發(fā)熱、黏液膿血便。需進行糞便檢測，確診后可選用蒙脫石散、諾氟沙星膠囊等藥物治療。
5、腸易激綜合征
內臟高敏感性引發(fā)的腸易激綜合征腹瀉型，表現(xiàn)為餐后腹痛腹瀉，排便后緩解?？蓢L試低FODMAP飲食，必要時使用匹維溴銨片調節(jié)腸道蠕動。
日常需注意飲食衛(wèi)生，避免暴飲暴食，記錄飲食與癥狀的關聯(lián)性。腹瀉期間適當補充口服補液鹽，癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)脫水、發(fā)熱等情況應及時就醫(yī)。長期反復發(fā)作建議完善腸鏡等檢查排除器質性疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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吃飯就腹瀉怎么回事
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經(jīng)常腹瀉怎么回事呢
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