牙齦腫不痛可能由牙齦炎、牙周炎、激素變化、藥物副作用、維生素缺乏等原因引起，可通過口腔清潔、藥物治療、飲食調(diào)整等方式改善。
1、牙齦炎
牙齦炎是牙齦腫不痛的常見原因，通常由牙菌斑堆積刺激牙齦導(dǎo)致?；颊呖赡馨殡S牙齦出血、口腔異味等癥狀。治療需加強(qiáng)口腔清潔，使用復(fù)方氯己定含漱液、西吡氯銨含片等藥物控制炎癥。日常建議使用軟毛牙刷，避免用力橫刷。
2、牙周炎
牙周炎進(jìn)展期可能出現(xiàn)無痛性牙齦腫脹，與牙周袋形成、牙槽骨吸收有關(guān)。典型表現(xiàn)包括牙齒松動、牙齦退縮?？勺襻t(yī)囑使用甲硝唑口腔粘貼片、鹽酸米諾環(huán)素軟膏進(jìn)行局部治療，嚴(yán)重者需接受牙周刮治術(shù)。
3、激素變化
妊娠期或青春期激素水平波動可能引起牙齦血管增生，表現(xiàn)為牙齦腫大但不疼痛。這種情況屬于生理性改變，可通過增加維生素C攝入、使用孕婦專用漱口水緩解癥狀，分娩或青春期結(jié)束后多可自行消退。
4、藥物副作用
長期服用苯妥英鈉片、硝苯地平控釋片等藥物可能引發(fā)藥物性牙齦增生。特征為牙齦乳頭呈結(jié)節(jié)狀腫大，質(zhì)地堅(jiān)韌。需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案，配合使用過氧化氫溶液含漱控制繼發(fā)感染。
5、維生素缺乏
維生素C缺乏可能導(dǎo)致牙齦結(jié)締組織修復(fù)能力下降，出現(xiàn)腫脹但疼痛不明顯。同時(shí)可能伴有點(diǎn)狀出血、傷口愈合緩慢。建議增加新鮮蔬菜水果攝入，必要時(shí)補(bǔ)充維生素C片，避免用硬物刺激牙齦。
保持每日兩次巴氏刷牙法清潔，配合牙線清理牙縫。選擇含氟牙膏增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗齲能力，每半年接受一次專業(yè)潔牙。出現(xiàn)牙齦持續(xù)腫大超過兩周、伴隨牙齒移位等情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)到口腔科就診排查系統(tǒng)性疾病。避免自行使用尖銳器具挑刺牙齦，防止繼發(fā)感染。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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