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痔瘡手術(shù)后注意事項(xiàng)及飲食調(diào)養(yǎng)

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痔瘡手術(shù)后需注意傷口護(hù)理、避免久坐久站、保持排便通暢，飲食上應(yīng)選擇高纖維食物、避免辛辣刺激。術(shù)后恢復(fù)期通常需要7-14天，具體時(shí)間與手術(shù)方式及個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。

痔瘡手術(shù)后24小時(shí)內(nèi)需臥床休息，避免劇烈活動(dòng)導(dǎo)致傷口出血。術(shù)后3天內(nèi)可能出現(xiàn)輕微滲血或疼痛，屬于正常現(xiàn)象，可通過(guò)醫(yī)生開(kāi)具的復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏等藥物緩解。術(shù)后1周內(nèi)避免長(zhǎng)時(shí)間坐立或站立，建議每1小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。排便時(shí)不要過(guò)度用力，可使用開(kāi)塞露輔助軟化糞便。術(shù)后2周內(nèi)禁止盆浴或游泳，淋浴后需用碘伏消毒液清潔傷口。飲食方面每日需保證30克以上膳食纖維攝入，推薦燕麥、西藍(lán)花、火龍果等食物，避免辣椒、酒精、咖啡等刺激性食物。每日飲水量應(yīng)達(dá)到2000毫升以上，有助于預(yù)防便秘。若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)出血或劇烈疼痛，需立即就醫(yī)復(fù)查。

痔瘡手術(shù)后應(yīng)建立規(guī)律的排便習(xí)慣，建議每日固定時(shí)間如廁，每次不超過(guò)5分鐘?？蛇M(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)鍛煉肛門括約肌，每日3組，每組20次。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免騎自行車、深蹲等增加腹壓的運(yùn)動(dòng)。飲食可增加酸奶、納豆等含益生菌的食品，幫助維持腸道菌群平衡。術(shù)后3個(gè)月復(fù)查肛門鏡，評(píng)估恢復(fù)情況。日?？蓽?zhǔn)備便攜式肛門坐墊緩解久坐不適，選擇純棉透氣內(nèi)褲減少局部摩擦。若需服用阿司匹林等抗凝藥物，需提前告知醫(yī)生調(diào)整用藥方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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