胃部不適的癥狀主要有胃痛、胃脹、反酸、惡心嘔吐、食欲減退等。這些癥狀可能與飲食不當、胃炎、胃潰瘍、功能性消化不良、胃癌等因素有關。
1、胃痛
胃痛通常表現(xiàn)為上腹部隱痛、鈍痛或灼燒感，可能與胃酸分泌過多、胃黏膜損傷有關。胃炎或胃潰瘍患者進食后疼痛可能加重，空腹時十二指腸潰瘍疼痛更明顯。急性胃痛可能由胃痙攣或胃穿孔引起，需緊急就醫(yī)。藥物可選用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、復方氫氧化鋁片等緩解癥狀。
2、胃脹
胃脹多因胃腸蠕動減慢導致氣體積聚，常見于進食過快、吞入空氣或食用產(chǎn)氣食物后。慢性胃炎、胃下垂患者易出現(xiàn)餐后飽脹感，伴隨噯氣或放屁增多。乳糖不耐受人群飲用牛奶后可能出現(xiàn)腹脹腹瀉。改善措施包括少量多餐、飯后散步，藥物可選多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片促進胃腸動力。
3、反酸
反酸是胃內(nèi)容物反流至食管引起的燒灼感，平臥或彎腰時癥狀加重。長期反流可能導致巴雷特食管等癌前病變。胃食管反流病患者夜間可能出現(xiàn)咳嗽、咽喉不適。避免睡前進食、抬高床頭可緩解癥狀，藥物推薦奧美拉唑腸溶膠囊、法莫替丁片、硫糖鋁混懸凝膠保護黏膜。
4、惡心嘔吐
惡心嘔吐常見于食物中毒、暈動癥或妊娠反應，嘔吐物帶血可能提示胃出血。劇烈嘔吐可能導致電解質紊亂，出現(xiàn)脫水癥狀。胃腸型感冒多伴隨發(fā)熱腹瀉，腦膜炎引起的噴射性嘔吐需立即就診。止吐可用鹽酸甲氧氯普胺片、多潘立酮片，嚴重脫水需靜脈補液。
5、食欲減退
食欲減退可能由精神壓力、慢性疾病或藥物副作用引起。胃癌患者可能出現(xiàn)早飽感伴體重下降，肝炎患者多伴隨厭油膩。長期營養(yǎng)不良會導致貧血、免疫力低下。建議記錄飲食日記排查誘因，開胃藥物可選健胃消食片、復合維生素B片，抑郁相關厭食需心理干預。
日常應注意規(guī)律飲食，避免暴飲暴食和過度饑餓，減少辛辣刺激、油膩食物攝入。吸煙飲酒會加重胃黏膜損傷，咖啡濃茶可能誘發(fā)反酸。幽門螺桿菌感染者需規(guī)范治療，40歲以上人群出現(xiàn)持續(xù)胃部不適建議胃鏡檢查。適當進行散步、瑜伽等溫和運動有助于促進胃腸蠕動，保持情緒穩(wěn)定對功能性胃腸病改善尤為重要。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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