月經(jīng)呈黑褐色可能由經(jīng)血氧化、宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮內(nèi)膜炎等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。
1、經(jīng)血氧化
經(jīng)血接觸空氣后氧化變黑褐色屬正常現(xiàn)象，常見于月經(jīng)初期或末期流量較少時。血液滯留宮腔時間較長時，血紅蛋白中的鐵元素氧化形成含鐵血黃素，導(dǎo)致顏色加深。這種情況無須特殊處理，注意保持會陰清潔，避免使用不透氣衛(wèi)生用品即可。
2、宮寒
中醫(yī)認為寒凝血瘀可致經(jīng)血顏色暗沉，常伴隨痛經(jīng)、血塊增多等癥狀。日?？蔁岱笙赂共?，飲用姜棗茶等溫性飲品。若癥狀持續(xù)，可遵醫(yī)囑使用艾附暖宮丸、少腹逐瘀顆粒等中成藥，避免生冷飲食及過度勞累。
3、內(nèi)分泌失調(diào)
多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等疾病會導(dǎo)致孕激素分泌不足，子宮內(nèi)膜脫落不全，陳舊血液積聚形成黑褐色分泌物?？赡馨橛性陆?jīng)周期紊亂、痤瘡等癥狀。需通過性激素六項檢查確診，可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。
4、子宮內(nèi)膜異位癥
異位內(nèi)膜組織導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，表現(xiàn)為黑褐色經(jīng)血伴隨進行性痛經(jīng)。婦科超聲可見巧克力囊腫，CA125指標可能升高。輕癥可用布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀，中重度需考慮腹腔鏡手術(shù)切除病灶，術(shù)后配合注射用醋酸亮丙瑞林微球抑制復(fù)發(fā)。
5、子宮內(nèi)膜炎
細菌感染引發(fā)子宮內(nèi)膜炎癥時，壞死組織與血液混合排出呈黑褐色，多伴有下腹墜痛、異常分泌物。需做分泌物培養(yǎng)明確病原體，常用鹽酸多西環(huán)素片、甲硝唑陰道凝膠等抗生素治療，急性期需臥床休息并禁止性生活。
建議記錄月經(jīng)周期及伴隨癥狀，避免過度節(jié)食或劇烈運動。日常可適量食用豬肝、菠菜等富鐵食物，經(jīng)期注意腰腹部保暖。若黑褐色經(jīng)血持續(xù)3個月以上，或出現(xiàn)嚴重腹痛、發(fā)熱等癥狀，需及時進行婦科檢查、超聲及激素水平檢測，排除器質(zhì)性病變后針對性治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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