牙齦經(jīng)常出血可能由牙菌斑堆積、維生素缺乏、牙齦炎、牙周炎、血液系統(tǒng)疾病等原因引起，可通過(guò)口腔清潔、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療等方式改善。
1、牙菌斑堆積
口腔清潔不足導(dǎo)致牙菌斑長(zhǎng)期堆積，刺激牙齦組織充血腫脹。表現(xiàn)為刷牙或咀嚼時(shí)出血，可能伴隨口臭。需每日使用巴氏刷牙法清潔，配合牙線清除鄰面菌斑，每半年接受一次超聲洗牙。
2、維生素缺乏
長(zhǎng)期維生素C或維生素K攝入不足會(huì)影響毛細(xì)血管脆性和凝血功能?？赡艹霈F(xiàn)自發(fā)性牙齦滲血，皮膚瘀斑。建議增加西藍(lán)花、獼猴桃等食物攝入，嚴(yán)重缺乏時(shí)可遵醫(yī)囑服用維生素C片、維生素K1注射液等。
3、牙齦炎
菌斑性牙齦炎與局部刺激物長(zhǎng)期存在有關(guān)。典型癥狀為牙齦邊緣紅腫、探診出血，無(wú)牙槽骨吸收。需使用復(fù)方氯己定含漱液控制炎癥，配合人工牛黃甲硝唑膠囊抗感染，必要時(shí)行牙齦成形術(shù)。
4、牙周炎
牙周袋形成伴牙槽骨吸收時(shí)，可能出現(xiàn)深部組織出血和牙齒松動(dòng)。與厭氧菌感染密切相關(guān)?；A(chǔ)治療包括齦下刮治，可聯(lián)合鹽酸米諾環(huán)素軟膏局部給藥，中重度病例需翻瓣手術(shù)。
5、血液系統(tǒng)疾病
白血病、血小板減少性紫癜等疾病可能導(dǎo)致廣泛性牙齦滲血。常伴有皮膚黏膜出血點(diǎn)、乏力等癥狀。需完善血常規(guī)和凝血功能檢查，確診后需針對(duì)原發(fā)病治療，如使用醋酸潑尼松片調(diào)節(jié)免疫。
日常應(yīng)注意選用軟毛牙刷避免機(jī)械損傷，飯后使用沖牙器清潔牙間隙。妊娠期激素變化易引發(fā)牙齦出血，建議增加產(chǎn)前口腔檢查頻次。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，吸煙者應(yīng)盡早戒煙以改善牙齦微循環(huán)。若出血持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨其他全身癥狀，須及時(shí)就診血液科或口腔黏膜科排查系統(tǒng)性疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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