秋天脫發(fā)一般是氣候變化、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、洗護(hù)不當(dāng)、脂溢性皮炎等原因引起的,建議及時(shí)去醫(yī)院就診,遵醫(yī)囑采取針對(duì)性治療。
1、氣候變化:秋季氣溫變化較大,可能刺激到體內(nèi)激素水平變化,導(dǎo)致脫發(fā)。通常屬于正?,F(xiàn)象,會(huì)在一段時(shí)間后自行改善。
2、營養(yǎng)不良:若患者的身體缺乏營養(yǎng),可能導(dǎo)致在秋天掉發(fā),建議適量補(bǔ)充有營養(yǎng)的食物,如核桃、牛奶、番茄等。
3、內(nèi)分泌失調(diào):如果患者經(jīng)常熬夜,可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致脫發(fā)增多,建議患者避免熬夜,每天晚上10點(diǎn)前睡覺。
4、洗護(hù)不當(dāng):秋季較為干燥,如果患者頻繁洗頭,可能導(dǎo)致脫發(fā)增加,建議選擇溫和的洗護(hù)產(chǎn)品,避免頻繁洗頭。
5、脂溢性皮炎:若受到遺傳因素的影響,患上脂溢性皮炎,容易引起頭發(fā)油膩、脫發(fā)等癥狀,可以遵醫(yī)囑使用養(yǎng)血生發(fā)膠囊、天麻首烏片、復(fù)方斯亞旦生發(fā)酊等藥物緩解不適。
日常生活中,建議每日飲水量達(dá)到1500-2000mL,適量飲用溫開水。
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