經(jīng)常扁桃體發(fā)炎可能由免疫力低下、病原體感染、鄰近器官炎癥蔓延、胃食管反流、過敏反應(yīng)等原因引起,可通過增強免疫力、抗感染治療、控制原發(fā)疾病、調(diào)整飲食習(xí)慣、避免接觸過敏原等方式改善。
長期熬夜、過度疲勞或營養(yǎng)不良會導(dǎo)致機體免疫力下降,扁桃體作為免疫器官易受病原體侵襲。日常需保證充足睡眠,適當(dāng)補充維生素C片、蛋白粉等營養(yǎng)劑,必要時可遵醫(yī)囑使用匹多莫德口服液等免疫調(diào)節(jié)劑。
乙型溶血性鏈球菌、腺病毒等病原體反復(fù)感染可能引發(fā)慢性扁桃體炎,表現(xiàn)為咽痛反復(fù)發(fā)作、扁桃體隱窩膿栓形成。確診后需遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑等抗生素,配合復(fù)方氯己定含漱液局部消炎。
慢性鼻炎、鼻竇炎等疾病產(chǎn)生的炎性分泌物倒流至咽部,可能刺激扁桃體。需積極治療原發(fā)病,如使用糠酸莫米松鼻噴霧劑控制鼻炎,配合生理鹽水鼻腔沖洗。
胃酸反流至咽喉會灼傷黏膜,導(dǎo)致扁桃體充血腫脹。建議睡前3小時禁食,抬高床頭15-20厘米,必要時遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等抑酸藥物。
塵螨、花粉等過敏原可能誘發(fā)扁桃體淋巴組織增生。需進行過敏原檢測,避免接觸致敏物質(zhì),急性發(fā)作時可使用氯雷他定糖漿、孟魯司特鈉顆粒等抗過敏藥物。
日常應(yīng)保持口腔清潔,飯后用淡鹽水漱口;飲食避免辛辣刺激食物,多攝入百合、雪梨等潤喉食材;冬季注意頸部保暖,外出佩戴口罩減少冷空氣刺激;若每年發(fā)作超過4次或伴隨睡眠呼吸暫停,需考慮扁桃體切除術(shù)。建議定期進行咽部檢查,發(fā)現(xiàn)扁桃體二度以上腫大或表面瘢痕化時及時就醫(yī)評估。
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