急性腸胃炎吃什么食物有助于恢復(fù)

急性腸胃炎在臨床上稱急性胃腸炎，患者適量吃煮蘋果、焦米糊、綠豆藥膳粥、茯苓山藥大棗粥等食物，有助于病情的緩解。1.煮蘋果：蘋果為堿性食物，含有果膠、鞣酸等物質(zhì)，煮熟的果膠有收斂、止瀉作用。患急性胃腸炎出現(xiàn)腹瀉癥狀時(shí)，可吃煮蘋果止瀉。2.焦米糊：將小米研成粉末，用文火炒至微黃后，再用水煮成糊狀食用，可以吸附腸道中的腐敗物質(zhì)，起到去毒止瀉功效，急性胃腸炎患者適量吃焦米糊可有效緩解腹瀉癥狀。3.綠豆藥膳粥：綠豆有清熱解毒的作用，用綠豆、蘆根、粳米、生姜、紫蘇葉一起煮粥食用，可止嘔利尿，對急性胃腸炎引起的惡心、嘔吐、反酸、腹脹有緩解效果。4.茯苓山藥大棗粥：茯苓有利水祛濕、補(bǔ)脾益胃的作用，山藥有補(bǔ)中益氣、消渴生津、健脾止瀉的作用，用茯苓、山藥、大棗、粳米一起煮粥食用，可滋補(bǔ)脾胃、除濕止瀉，緩解病情。

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每天跑步機(jī)快走一小時(shí)能減肥嗎

每天跑步機(jī)快走一小時(shí)還是有可能可以減肥的，不過，要注意每天持之以恒，不可以三天打魚兩天曬網(wǎng)。其次，還要注意配以科學(xué)的飲食，要保持清淡的飲食習(xí)慣。不然飲食不節(jié)制，那么減肥的效果就會大打折扣，甚至是沒有效果的。

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通心絡(luò)膠囊吃多長時(shí)間有效
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通心絡(luò)膠囊的療效因人而異，具體的見效時(shí)間與患者的病情嚴(yán)重程度、個(gè)人體質(zhì)、日常護(hù)理等因素有關(guān)。一般而言，服用7天到10天后可能開始見效，但具體效果還需結(jié)合個(gè)人情況。此外，通心絡(luò)膠囊一般以四周為一個(gè)療程，長期使用有較高獲益。通心絡(luò)膠囊有益氣活血、通絡(luò)止痛的作用，常用于冠心病、心絞痛、心肌缺血、心肌梗死、腦供血不足、腦梗死等多種缺血性心腦血管疾病的治療。若出現(xiàn)此類情況，患者可以服用通心絡(luò)膠囊進(jìn)行改善。患者用藥后的見效時(shí)間通常不能一概而論，如果癥狀輕微，體質(zhì)比較好，并且在服藥期間注意日常護(hù)理，見效所需要的時(shí)間相對比較短；如果患者的癥狀比較嚴(yán)重，并且體質(zhì)不好，恢復(fù)速度慢，也不注意日常護(hù)理，見效所需時(shí)間可能就會長一些。通心絡(luò)膠囊由人參、水蛭、全蝎等十二味中藥制成。使用該藥物，可以疏通血管，加速血管內(nèi)皮細(xì)胞的修復(fù)，抑制斑塊形成，穩(wěn)定縮小已形成斑塊，改善動(dòng)脈硬化，并且能解除血管痙攣，具有血液保護(hù)、血管保護(hù)、心腦缺血組織保護(hù)的三重保護(hù)作用，對多種缺血性心腦血管疾病有效。據(jù)了解，以通心絡(luò)治療心腦血管疾病相關(guān)研究為重要組成部分的“中醫(yī)脈絡(luò)學(xué)說構(gòu)建及其指導(dǎo)微血管病變防治”研究項(xiàng)目，更是榮獲2019年度國家科技進(jìn)步一等獎(jiǎng)，有效性和安全性都有保障。長期用藥，可有效降低不良心腦血管事件發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，改善預(yù)后。通心絡(luò)膠囊安全性較高，副作用較少。服藥期間要定期復(fù)查，以便于醫(yī)生觀察療效，判斷是否需要調(diào)整用藥方案。

61896次播放 2024-12-17

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