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虎口肌肉酸痛是怎么回事

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虎口肌肉酸痛可能由過度使用、外傷、腕管綜合征、頸椎病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等原因引起,可通過休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。

1、過度使用

長期重復(fù)抓握動(dòng)作或使用工具可能導(dǎo)致虎口肌肉勞損。表現(xiàn)為局部酸脹感,休息后減輕。建議減少手部活動(dòng),每小時(shí)做5分鐘手指伸展運(yùn)動(dòng),用熱毛巾敷10分鐘促進(jìn)血液循環(huán)。

2、外傷

撞擊或扭傷可能造成拇短展肌損傷。常伴隨淤青腫脹,急性期需冰敷15分鐘。48小時(shí)后改用活血化瘀膏藥,如傷濕止痛膏貼敷。

3、腕管綜合征

正中神經(jīng)受壓可放射至虎口區(qū)。夜間麻木明顯,可嘗試腕關(guān)節(jié)支具固定。若保守治療無效,需考慮腕橫韌帶切開術(shù)。

4、頸椎病

C6神經(jīng)根受壓時(shí)會(huì)出現(xiàn)虎口放射痛。可能伴有頸部僵硬,可通過頸椎牽引緩解。嚴(yán)重者需行椎間孔擴(kuò)大術(shù)。

5、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

自身免疫反應(yīng)侵襲掌指關(guān)節(jié)時(shí),晨起關(guān)節(jié)僵硬超過1小時(shí)。需使用甲氨蝶呤片聯(lián)合雙氯芬酸鈉緩釋片控制病情。

日常應(yīng)避免長時(shí)間持握手機(jī)等電子設(shè)備,使用符合人體工學(xué)的工具??蛇M(jìn)行握力球訓(xùn)練增強(qiáng)肌肉耐力,每日溫水泡手15分鐘。若癥狀持續(xù)2周不緩解或出現(xiàn)肌肉萎縮,須及時(shí)至手外科就診。注意觀察是否伴隨發(fā)熱、皮疹等全身癥狀,警惕感染性或免疫性疾病可能。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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