吃三七長(zhǎng)高的年齡通常在12-16歲，這個(gè)階段的孩子生長(zhǎng)發(fā)育比較快，吃三七對(duì)發(fā)育有好處。
三七是一種中藥材，具有祛瘀止血、消腫定痛的功效，可應(yīng)用于便血、外傷出血、胸腹刺痛、跌撲腫痛等癥狀的治療。
在人體發(fā)育的過(guò)程中，有兩個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期。其一是嬰兒期，也就是從出生后到一周歲，第二個(gè)就是青春期，年齡范圍在12-16歲。青春期是生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，此時(shí)肌肉、骨骼等身體組織都在迅速增長(zhǎng)，從這個(gè)角度來(lái)看，青春期一般是吃三七促進(jìn)長(zhǎng)高的黃金時(shí)期。
需要注意的是，三七雖然具有一定的促進(jìn)生長(zhǎng)的作用，但效果并不顯著。另外，三七作為一種中藥材，其使用需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，并且需要注意保證孩子的飲食均衡，積極補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)以及鈣元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
如果想通過(guò)三七來(lái)促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，建議家長(zhǎng)在孩子青春期階段，結(jié)合醫(yī)生的建議適量食用，并注意保證孩子的飲食均衡和進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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