出水痘期間需注意隔離防護(hù)、皮膚清潔和飲食調(diào)理,避免抓撓皮疹??梢猿郧宓紫氖澄?,不能吃辛辣刺激或易過(guò)敏食物,禁止接觸孕婦和嬰幼兒。
水痘具有強(qiáng)傳染性,發(fā)病期間需居家隔離至所有皰疹結(jié)痂。保持室內(nèi)通風(fēng),衣物床單每日消毒。剪短指甲避免抓破水皰,瘙癢明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑。發(fā)熱超過(guò)38.5℃可服用對(duì)乙酰氨基酚片退熱,禁用阿司匹林以防瑞氏綜合征。
宜選擇小米粥、南瓜羹等流質(zhì)食物,西藍(lán)花、胡蘿卜等富含維生素C的蔬菜有助于皮膚修復(fù)。蘋果、梨等去皮水果可補(bǔ)充水分。蛋白質(zhì)可選擇蒸蛋羹或魚肉泥,避免牛羊肉等發(fā)物。每日飲水量保持1500-2000毫升。
禁食辣椒、花椒等辛辣調(diào)料,海鮮、芒果等易致敏食物可能加重瘙癢。油炸食品和堅(jiān)果類會(huì)刺激口腔皰疹。碳酸飲料、咖啡因飲品可能影響藥物代謝。乳糖不耐受者需暫緩乳制品攝入。
不可前往人群密集場(chǎng)所,禁止與孕婦、免疫功能低下者接觸。皮疹結(jié)痂前不得游泳或泡澡,淋浴時(shí)水溫不超過(guò)40℃。治療期間暫停劇烈運(yùn)動(dòng),避免出汗刺激皮膚。禁用激素類藥膏涂抹皰疹。
口腔皰疹可用生理鹽水漱口,外陰部皮疹需每日用碘伏消毒。結(jié)痂期可涂抹重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠促進(jìn)愈合。如出現(xiàn)高熱不退、嘔吐或皮疹化膿等癥狀,需立即就醫(yī)排查并發(fā)癥。
水痘恢復(fù)期應(yīng)繼續(xù)觀察2周,保持充足睡眠有助于免疫力恢復(fù)。痊愈后可接種水痘疫苗獲得長(zhǎng)期免疫。日常注意培養(yǎng)勤洗手習(xí)慣,學(xué)校等集體單位出現(xiàn)病例時(shí)應(yīng)做好環(huán)境消毒?;純和婢摺⑽木咝栌煤认緞┨幚?,衣物建議60℃以上水溫洗滌。
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