若大拇指腱鞘炎較輕微,則一般可以自愈;若較嚴(yán)重,則一般不可以自愈。如果身體出現(xiàn)不適,需及時就醫(yī)。
1、可以:如果大拇指腱鞘炎處于初期,癥狀比較輕微,只是偶爾感到疼痛,沒有明顯的卡頓、彈響等情況,是有較大可能自愈的。這時候通常是由于短期內(nèi)大拇指過度活動,導(dǎo)致局部產(chǎn)生輕度炎癥。患者可以及時讓大拇指得到充分休息,減少不必要的活動,同時可以適當(dāng)熱敷促進(jìn)血液循環(huán),炎癥有可能逐漸消退,腱鞘恢復(fù)正常,疼痛等不適癥狀也會隨之緩解,實現(xiàn)自愈。
2、不可以:當(dāng)大拇指腱鞘炎發(fā)展到較為嚴(yán)重的程度,如已經(jīng)出現(xiàn)明顯的彈響指,大拇指屈伸時卡頓明顯,甚至無法正?;顒?,這種情況下基本不會自行恢復(fù)。因為此時腱鞘已經(jīng)明顯增厚、狹窄,肌腱在腱鞘內(nèi)的滑動受到嚴(yán)重阻礙,僅靠休息等自身恢復(fù)機(jī)制難以改善。
日常生活中,要注意避免大拇指長時間過度勞累,注意手部保暖,防止寒冷刺激誘發(fā)腱鞘炎。
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