做完人流手術(shù)后一般可以喝牛奶,有助于補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。但若存在乳糖不耐受或術(shù)后胃腸功能未恢復(fù),可能出現(xiàn)腹脹腹瀉等癥狀時(shí)需暫緩飲用。
人流術(shù)后身體處于恢復(fù)期,牛奶中的優(yōu)質(zhì)蛋白可促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù),鈣質(zhì)有助于緩解術(shù)后可能出現(xiàn)的低鈣癥狀。常溫或溫?zé)崤D谈谖改c吸收,建議分次少量飲用,每日不超過(guò)500毫升。選擇低脂牛奶可減少脂肪攝入,避免加重消化負(fù)擔(dān)。飲用時(shí)可搭配易消化的主食如面包、饅頭,提高蛋白質(zhì)利用率。
部分人群飲用后可能出現(xiàn)胃腸不適,這與術(shù)后短期胃腸蠕動(dòng)減弱或原有乳糖酶缺乏有關(guān)。此時(shí)可改用無(wú)乳糖牛奶或酸奶替代,酸奶中的益生菌還能調(diào)節(jié)腸道菌群。如飲用后出現(xiàn)明顯腹痛、水樣便,應(yīng)暫停攝入并觀察,癥狀持續(xù)需就醫(yī)排除術(shù)后感染等并發(fā)癥。
術(shù)后飲食需循序漸進(jìn)增加營(yíng)養(yǎng),牛奶可作為蛋白質(zhì)補(bǔ)充來(lái)源之一,但不宜空腹飲用。恢復(fù)期間應(yīng)保持飲食清淡易消化,避免生冷刺激食物,配合醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行復(fù)查,觀察陰道出血及身體恢復(fù)情況。如出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或異常分泌物增多,須及時(shí)就診處理。
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