黃體中期是指月經(jīng)周期中黃體形成后至黃體退化前的階段，通常為排卵后7-10天，此時(shí)孕激素分泌達(dá)到高峰。
月經(jīng)周期分為卵泡期、排卵期和黃體期。黃體期從排卵后開(kāi)始，持續(xù)約14天，黃體中期是黃體功能最旺盛的時(shí)期。此時(shí)卵巢黃體分泌大量孕激素和少量雌激素，使子宮內(nèi)膜增厚，為受精卵著床做準(zhǔn)備。孕激素水平升高會(huì)導(dǎo)致基礎(chǔ)體溫上升0.3-0.5攝氏度，宮頸黏液變稠，乳房可能出現(xiàn)脹痛感。若未受孕，黃體逐漸退化，激素水平下降，子宮內(nèi)膜脫落形成月經(jīng)。
黃體中期是評(píng)估黃體功能的重要時(shí)間點(diǎn)。通過(guò)監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫、血清孕酮水平或子宮內(nèi)膜厚度，可判斷黃體功能是否正常。黃體功能不足可能導(dǎo)致月經(jīng)周期縮短、經(jīng)量減少或不孕。對(duì)于計(jì)劃妊娠的女性，黃體中期檢查有助于了解排卵情況和子宮內(nèi)膜容受性。若存在黃體功能不全，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。
保持規(guī)律作息、均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)有助于維持正常黃體功能。避免過(guò)度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)，減少精神壓力，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素B6或黃體酮。若出現(xiàn)月經(jīng)紊亂或備孕困難，建議及時(shí)就醫(yī)檢查黃體功能。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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