女孩通常10-12歲開始發(fā)育。
女孩一般在10-12歲進(jìn)入青春期,開始發(fā)育,第二特征逐漸變得比較明顯。女孩發(fā)育的順序一般為乳房發(fā)育、陰毛、外生殖器的改變、月經(jīng)來潮、腋毛,整個(gè)過程一般需要1.5-6年,平均4年。通常女孩在乳房開始發(fā)育1年后,身高和體重一般也出現(xiàn)生長加速。女孩乳房發(fā)育,通常表現(xiàn)為乳房逐漸變大、乳暈以及乳頭的顏色也會加深,還可能會出現(xiàn)輕微的腫脹感。隨著生長發(fā)育,出現(xiàn)月經(jīng)來潮的癥狀,通常表示卵巢發(fā)育比較完善,出現(xiàn)排卵的情況。如果女孩出現(xiàn)提前發(fā)育的情況,可能是性早熟。
平時(shí)家長應(yīng)注意女孩的營養(yǎng)補(bǔ)充,多給女孩吃營養(yǎng)比較豐富的食物,如瘦肉、排骨、玉米等,有利于身體發(fā)育。家長還應(yīng)注意觀察女孩的身體變化,如果出現(xiàn)發(fā)育提前的情況,建議家長及時(shí)帶女孩到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療,以免延誤病情。
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