皮膚過敏人群、高尿酸血癥患者、術(shù)后恢復(fù)期患者通常不宜吃香菇。香菇含有可能誘發(fā)過敏的蛋白質(zhì)、較高嘌呤及特殊生物活性成分,可能加重原有疾病。
香菇含有的香菇多糖和特定蛋白質(zhì)可能成為過敏原,易誘發(fā)皮膚瘙癢、紅斑或蕁麻疹等過敏反應(yīng)。過敏體質(zhì)者首次食用應(yīng)少量嘗試,出現(xiàn)口唇麻木或皮膚刺癢需立即停止。嚴(yán)重過敏可能引發(fā)喉頭水腫,建議過敏人群就醫(yī)進(jìn)行血清IgE檢測(cè)確認(rèn)過敏原。
每100克干香菇含嘌呤約214毫克,屬于高嘌呤食物。過量食用會(huì)使體內(nèi)尿酸生成增加,可能誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作?;颊呷敉瑫r(shí)服用別嘌醇片或非布司他片等降尿酸藥物,更需嚴(yán)格控制香菇攝入量,每周不超過50克鮮品為宜。
香菇中的香菇嘌呤和真菌多糖可能影響凝血功能,增加術(shù)后出血風(fēng)險(xiǎn)。胃腸手術(shù)后患者消化功能未恢復(fù)時(shí),香菇粗纖維可能刺激創(chuàng)面。建議術(shù)后2周內(nèi)避免食用,恢復(fù)期可咨詢醫(yī)生后逐步添加,從香菇湯等易消化形式開始。
普通人群食用香菇建議選擇新鮮無霉斑的個(gè)體,充分烹煮破壞潛在致敏原。日??蓪⑾愎脚c青菜、豆腐等搭配平衡營養(yǎng),每周攝入量控制在300克鮮品以內(nèi)。特殊體質(zhì)者應(yīng)建立飲食記錄,發(fā)現(xiàn)不適及時(shí)停食并就診。儲(chǔ)存時(shí)需保持干燥通風(fēng),避免產(chǎn)生有毒的亞硝酸鹽。
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