甲肝是由甲型肝炎病毒感染引起的急性肝臟炎癥,主要通過糞-口途徑傳播。常見原因包括食用被污染的食物或水、接觸感染者排泄物、不良衛(wèi)生習(xí)慣等。
甲型肝炎病毒主要通過消化道傳播,當(dāng)人們攝入被病毒污染的食物或水時,病毒會進入體內(nèi)并感染肝細胞。生食或未徹底加熱的貝類海鮮是常見的傳播媒介,特別是從污染水域捕撈的牡蠣、蛤蜊等。飲用未經(jīng)處理的污染水源也是重要傳播途徑,在衛(wèi)生條件較差的地區(qū)更為常見。
與甲肝患者密切接觸可能增加感染風(fēng)險,尤其是照顧患者時不注意手部衛(wèi)生。病毒可通過患者的糞便排出,如果接觸后未徹底洗手就進食,容易造成感染。在托兒所、學(xué)校等集體場所,兒童之間可能通過玩具、餐具等物品間接傳播病毒。前往甲肝流行地區(qū)旅行時,如果不注意飲食衛(wèi)生,也可能感染病毒。
某些特定職業(yè)人群感染風(fēng)險較高,如污水處理工人、醫(yī)護人員等。共用注射器吸毒也可能傳播甲肝病毒,雖然這種情況較為少見。免疫功能低下的人群感染后癥狀可能更為嚴(yán)重。保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,特別是飯前便后洗手,能有效降低感染風(fēng)險。
甲肝病毒在體外環(huán)境中存活能力較強,可在物體表面存活數(shù)周。病毒對高溫敏感,煮沸5分鐘以上可有效滅活。使用含氯消毒劑處理污染物品也能殺滅病毒。生熟食品分開處理,避免交叉污染,是預(yù)防甲肝的重要措施。
感染甲肝病毒后,潛伏期通常為2-6周。初期可能出現(xiàn)乏力、食欲減退、惡心等癥狀,隨后出現(xiàn)黃疸、尿色加深等典型表現(xiàn)。大多數(shù)患者能夠完全康復(fù)并獲得持久免疫力,極少數(shù)可能發(fā)展為重型肝炎。接種甲肝疫苗是預(yù)防感染最有效的方法。
預(yù)防甲肝需要注意飲食衛(wèi)生,避免生食海鮮和飲用未經(jīng)處理的水源,養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣。出現(xiàn)疑似癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)檢查,確診后需隔離治療。日常生活中應(yīng)保持環(huán)境清潔,定期消毒常用物品表面。前往甲肝流行地區(qū)前可考慮接種疫苗,特別是兒童和免疫力低下者更應(yīng)重視預(yù)防接種?;謴?fù)期患者應(yīng)注意休息,避免飲酒和服用可能損害肝臟的藥物,飲食以清淡易消化為主,適當(dāng)補充蛋白質(zhì)和維生素有助于肝臟修復(fù)。
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