例假是指月經(jīng)。黃芪枸杞水的主要成分有黃芪、枸杞子等,其中黃芪、枸杞子都是中藥。女性來(lái)月經(jīng)了一般可以喝黃芪枸杞水。
月經(jīng)期女性通??梢院赛S芪枸杞水,對(duì)身體有好處。黃芪入脾經(jīng),對(duì)脾臟有一定的好處,同時(shí)黃芪性微溫,具有健脾補(bǔ)中的功效,而月經(jīng)期女性受激素影響,體溫調(diào)節(jié)中樞會(huì)使身體溫度偏低,而此時(shí)攝入黃芪可以增加女性體內(nèi)的熱氣,進(jìn)而改變溫度偏低的情況。此外,脾臟具有過(guò)濾血液的功能,有利于減少女性身體中的毒素,起到托毒生肌的功效。枸杞子性平,味甘,歸肝、腎經(jīng),具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目等功效,枸杞子入肝經(jīng),肝臟具有合成多種血漿蛋白,有利于增加月經(jīng)期女性體內(nèi)的血液量,進(jìn)而緩解女性因月經(jīng)量過(guò)大而出現(xiàn)的貧血的癥狀。
建議月經(jīng)期女性適量喝黃芪枸杞水,以免出現(xiàn)尿頻的癥狀。
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